崇明长寿之乡探索 本书特色

本书主要内容包括：崇明长寿老人调查综述、长寿之乡崇明岛生态环境优势分析、遗传基因与健康长寿的关系、生活方式与生命长寿的关系、崇明人长寿的一个秘决——浅谈崇明中医贯彻“治未病”思想与长寿的关系等。

崇明长寿之乡探索 内容简介

本书主要内容包括: 崇明长寿老人调查综述、长寿之乡崇明岛生态环境优势分析、遗传基因与健康长寿的关系、生活方式与生命长寿的关系、崇明人长寿的一个秘决 —— 浅谈崇明中医贯彻“治未病”思想与长寿的关系等。

崇明长寿之乡探索 目录

序
前言
崇明长寿老人调查综述
长寿之乡崇明岛生态环境优势分析
遗传基因与健康长寿的关系
生活方式与生命长寿的关系
崇明人长寿的一个秘诀——浅谈崇明中医贯彻“治未病”思想与长寿的关系
良好的行为规范是健康长寿的营养剂
浅论文化生态岛与健康之关系
崇明百岁老人养生集锦（选编）
附录
健康心理笔谈
食品与长寿
老年常见病的自我识别及预防
中医养生保健刍议
控制肿瘤与长寿
编后记

保健/心理健康

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