糖尿病饮食宜忌全书 本书特色

《糖尿病饮食宜忌全书》详细介绍了糖尿病患者的黄金饮食原则，介绍了104种降糖食材、80种忌吃食材、31种降糖中药材，为糖尿病患者精心设计了降低及稳定血糖方法，帮助患者轻松降糖。

糖尿病饮食宜忌全书 内容简介

《糖尿病饮食宜忌全书》以食物宜忌的对比为主线，让糖尿病患者对适宜或禁忌吃某种食物及其理由一目了然。特邀营养专家特别制定了百余道防治糖尿病的营养美食，还给出了防治糖尿病各类并发症的食疗药膳，帮助读者通过饮食科学防治糖尿病，顺宜而吃，避忌而行，合理规划好自己的饮食。

糖尿病饮食宜忌全书 目录

**章糖尿病患者的正确饮食 第二章104种降糖食材的正确吃法 谷物、薯类、豆类怎么吃 蔬菜菌藻怎么吃 水产类食物怎么吃 水果、干果怎么吃 第三章糖尿病患者慎吃的80种食物 慎吃食物有原因 第四章降糖中药食疗方推荐 糖尿病中医分型及中药食疗方 第五章糖尿病并发症饮食宜忌及中医疗法 第六章解答糖尿病患者的疑问 生活常识及疑问，专家解答 血糖常识及疑问，专家解答

糖尿病饮食宜忌全书 作者简介

曹军 云南省玉溪市中医医院高级营养师、中国营养学会会员、全营养辨证施膳（QBS）临床模板推广专家。在云南省中医学院第四附属医院——玉溪市中医医院从事临床营养工作三十余年。在全营养辨证施膳调理慢性代谢性疾病、内分泌失调和亚健康的防治方面，具有丰富的经验。 于雅婷 主任医师、高级药膳食疗师、北京世健联首席养生专家、中国特效医术专业委员会首席专家，现任北京亚健康防治协会理事兼饮食健康专业委员会秘书长、世界中医药学会联合会药膳食疗研究专业委员会常务理事。

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