新素菜谱(全3册) 本书特色

★ 《两个素食者的创意厨房——不生病的美味素食》：集合了网上*流行、*丰富的素食菜谱，以200道四季素食菜谱+10篇素食美文，分享素食生活新主张
★ 《我的单一饮食之路——五盛缘汁法》：以排毒和身体修复为主的单一饮食，又名“哈维汁法”，告诉我们如何预防生病、治愈重病
★ 《这样吃*健康——姜医师的餐桌》：收入了150多道健康美昧，简易好学的悦性菜肴，具备医疗、防癌、养生等功能的全家人食谱
友情提示：书顶或书底切口有划线，是装包时的记录，介意的读者慎拍！

《两个素食者的创意厨房——不生病的美味素食》
　　网上*流行、*丰富的素食菜谱！
　　200道四季素食菜谱，吃出健康和快乐；10篇素食美文，分享素食生活新主张。
　　作者笨鸟和土豆泥的博客在新浪博客大赛中得到评委的一致好评，荣获第二届新浪博客大赛生活类金奖，也赢得了很多素食爱好者的支持，网页点击率高达1800000，成为当前*热门的中文美食博客。
　　本书汇集了笨鸟和土豆泥博客中的菜谱精华，朴素细腻的文字表达了作者崇尚自然、简单生活的处世态度，营养、爽口的素食又体现了作者做健康美昧、品素食人生的饮食理念。素食厨房里不使用肉、蛋、葱、蒜、味精、鸡精、酒，但依然可以做出一道道色香味俱全的美味佳肴！
　　全书共200道四季菜谱，包括素菜、素饭、素面、素汤、素饮和零食，除介绍菜品的制作方法外，还加入了笨鸟和土豆泥的独家烹饪小窍门、健康饮食搭配和素食健康新理念。搭配精美的插图，不仅赏心悦目，而且为家里的餐桌增添了别样的情趣。

《我的单一饮食之路——五盛缘汁法》
　　作者五盛缘老爹，以排毒和身体修复为主的单一饮食又名“哈维汁法”组建国内汁友大家庭，被誉为国内“汁法”达人。
　　人体如同一部机器，需要掌握使用技巧。不光要添加所需要的营养，还要进行保养检修、清洗净化、排除不应有的杂物。这实质是对生命计划和健康管理的具体落实。本书作者在生病期间喜获“哈维汁法”并运用其汁法理念治愈自己的糖尿病，接连又治愈一家四口的疑难病症，让作者信心百倍，成立了五盛缘汁法指导团队，结合自己的经验在书中介绍给大家一种切实可行，行之有效的好方法——汁法。告诉我们如何预防生病、防治病重、减缓衰老，掌握健康要领。

《这样吃*健康——姜医师的餐桌》
　　150多道健康美昧，简易好学的悦性菜肴，具备医疗、防癌、养生等功能的全家人食谱。
　　健康专家姜淑惠医师，继畅销书《这样吃*健康》后，推出*新实操版。这是一本让你快乐动手烹饪，进而发现自己潜能的食谱，清静天然的饮食方式透出圆满、 前瞻性的营养观。
　　姜淑惠医师亲撰饮食调理内容，并结合多年临床经验和自身体会，提供了150多道极珍贵私房莱的烹调秘诀与技巧，让你不仅可以学习每道菜的制作要领，而且还可以充分发挥创意，自制各种健康的调味料，排毒水，全寨的饭、面、包子、莱肴、豆浆、饮料、甜点，成为烹调与生活大师。

新素菜谱(全3册) 内容简介

《两个素食者的创意厨房——不生病的美味素食》
　　网上*流行、*丰富的素食菜谱！
　　200道四季素食菜谱，吃出健康和快乐；10篇素食美文，分享素食生活新主张。
　　作者笨鸟和土豆泥的博客在新浪博客大赛中得到评委的一致好评，荣获第二届新浪博客大赛生活类金奖，也赢得了很多素食爱好者的支持，网页点击率高达1800000，成为当前*热门的中文美食博客。
　　本书汇集了笨鸟和土豆泥博客中的菜谱精华，朴素细腻的文字表达了作者崇尚自然、简单生活的处世态度，营养、爽口的素食又体现了作者做健康美昧、品素食人生的饮食理念。素食厨房里不使用肉、蛋、葱、蒜、味精、鸡精、酒，但依然可以做出一道道色香味俱全的美味佳肴！
　　全书共200道四季菜谱，包括素菜、素饭、素面、素汤、素饮和零食，除介绍菜品的制作方法外，还加入了笨鸟和土豆泥的独家烹饪小窍门、健康饮食搭配和素食健康新理念。搭配精美的插图，不仅赏心悦目，而且为家里的餐桌增添了别样的情趣。

《我的单一饮食之路——五盛缘汁法》
　　作者五盛缘老爹，以排毒和身体修复为主的单一饮食又名“哈维汁法”组建国内汁友大家庭，被誉为国内“汁法”达人。
　　人体如同一部机器，需要掌握使用技巧。不光要添加所需要的营养，还要进行保养检修、清洗净化、排除不应有的杂物。这实质是对生命计划和健康管理的具体落实。本书作者在生病期间喜获“哈维汁法”并运用其汁法理念治愈自己的糖尿病，接连又治愈一家四口的疑难病症，让作者信心百倍，成立了五盛缘汁法指导团队，结合自己的经验在书中介绍给大家一种切实可行，行之有效的好方法——汁法。告诉我们如何预防生病、防治病重、减缓衰老，掌握健康要领。

《这样吃*健康——姜医师的餐桌》
　　150多道健康美昧，简易好学的悦性菜肴，具备医疗、防癌、养生等功能的全家人食谱。
　　健康专家姜淑惠医师，继畅销书《这样吃*健康》后，推出*新实操版。这是一本让你快乐动手烹饪，进而发现自己潜能的食谱，清静天然的饮食方式透出圆满、 前瞻性的营养观。
　　姜淑惠医师亲撰饮食调理内容，并结合多年临床经验和自身体会，提供了150多道极珍贵私房莱的烹调秘诀与技巧，让你不仅可以学习每道菜的制作要领，而且还可以充分发挥创意，自制各种健康的调味料，排毒水，全寨的饭、面、包子、莱肴、豆浆、饮料、甜点，成为烹调与生活大师。

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