图说拔罐疗法 本书特色

拔罐是物理疗法中*优秀的治疗方法之一，因其操作方便、方法简单、疗效显著而备受古今医家和普通百姓的重视与推崇。拔罐疗法具有调整人体的阴阳平衡、解除疲劳、增强体质的功能，它能起到逐寒祛湿、疏通经络、消肿止痛的作用，所以许多疾病都可以采用拔罐疗法进行治疗。它利用燃烧、抽吸、挤压等措施排除罐内空气，造成负压，使罐吸附于体表特定部位而，产生刺激，形成局部充血或淤血，从而达到防病治病，强壮身体的一种治疗方法。本书内容丰富详实，清晰的步骤图解，让您——步步了解如何实施，操作性强，是一本专为拔罐养生爱好者而准备的一本书，没有过多复杂的理论，从实际操作出发，让没有中医基础的读者也能轻松学会拔罐。

图说拔罐疗法 内容简介

本书共分为何为拔罐疗法 ; 拔罐常用的九大要穴 ; 小火罐, 大作用, 促健康 —— 疏经通络祛百病三章, 主要内容包括: 认识“拔罐”、拔罐的好处、拔罐的常用工具等。

图说拔罐疗法 目录

**章　何为火罐疗法**节　认识“拔火罐” / 2 一、何为拔火罐　/ 2 二、拔火罐的两大作用机制　/ 2 第二节　拔火罐的好处　／ 4 一、拔罐的六大作用　/ 4 二、为何拔火罐一般在背部施行　/ 6 第三节　拔火罐的常用工具　／ 7 一、竹罐　/ 7 二、玻璃罐　/ 8 三、抽气罐　/ 8 第四节　拔火罐的风险及注意事项／ 9 一、拔火罐的风险　/ 9 二、拔火罐的注意事项（拔火罐的三大误区）　/ 9 第五节　掌握拔罐方法／ 11 一、须掌握的8 种拔罐方法　/ 11 二、拔罐时须注意的几个事项　/ 13 第二章　拔罐常用的九大要穴**节　人体气血运行通道 /16 一、手太阴肺经　/ 16 二、手厥阴心包经　/ 18 三、手少阴心经　/ 20 四、手阳明大肠经　/ 22 五、手少阳三焦经　/ 24 六、手太阳小肠经　/ 26 七、足阳明胃经　/ 28 八、足少阳胆经　/ 30 九、足太阳膀胱经　/ 32 十、足太阴脾经 　/ 34 十一、足厥阴肝经 　/ 36 十二、足少阴肾经　/ 38 十三、任脉　/ 40 十四、督脉　/ 42 第二节　神阙穴：生命之根蒂　／ 44 第三节　肾俞穴：益肾助阳要穴　／ 46 第四节　大椎穴：统领一身阳气　／ 49 第五节　合谷穴：镇静安神，调气镇痛　／ 51 第六节　涌泉穴：引火下行好养生　／ 54 第七节　足三里穴：滋补身体胜吃老母鸡　／ 57 第八节　三阴交穴：赶走妇科疾病　／ 61 第九节　内关穴：心脏的保护伞　／ 64 第十节　百会穴：提神醒脑要穴　／ 68 第三章 小火罐，大作用，促健康——疏经通络祛百病一、感冒　／ 72 二、 慢性支气管炎　／ 74 三、慢性胃炎　／ 75 四、颈椎病　／ 82 五、肩周炎　／ 86 六、坐骨神经痛　／ 92 七、遗精　／ 97 八、阳痿　／ 103 九、痛经　／ 108 十、中风　／ 117 十一、头痛　／ 120 十二、失眠　／ 124 十三、哮喘　／ 128 十四、呕吐　／ 131 十五、腹痛　／ 137 十六、便秘　／ 143 十七、高血压病　／ 146 十八、腰脊痛　／ 152 十九、慢性盆腔炎　／ 156

图说拔罐疗法 作者简介

李瑞安，主任医师，教授，中药学硕士研究生导师。营养学专家。长期从事中医饮食营养、营养与食品卫生学的教学、临床和科研等工作，对癌症与饮食营养的关系有较深入研究。参编专著及科普图书多部，在核心期刊上发表文章数十篇。

保健/心理健康

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