凤凰生活·知食分子的食养全书--春补食养药膳 内容简介

凤凰生活顾问让您了解四大功能春补药膳推荐食谱三十八种；凤凰健康专家介绍了四大功能春补药膳食补要点及适用食物；凤凰知食分子为您提供了养肝健脾、清热祛湿、祛风助阳、保健养颜四大功能春补药膳食养方案！

凤凰生活·知食分子的食养全书--春补食养药膳 目录

**章 凤凰知食分子：养肝健脾食养方案
一 凤凰健康专家：养肝健脾食补要点及适用食物简介
二 凤凰美食顾问：养肝健脾食养药膳推荐食谱
猪肝绿豆粥
生地天冬猪肝汤
鸡骨草鲫鱼猪胰汤
清蒸鲈鱼
首乌红枣鸡蛋汤
枸杞粥
金髓膏
猴头菇炖鸡块
桑工葚粥
梅花粥
山药糯米粥
玄参炖猪肝
党参粥
第二章 凤凰知食分子：清热祛湿食养方案
一 凤凰健康专家：清热祛湿食补要点及适用食物简介
二 凤凰美食顾问：清热祛湿食养药膳推荐食谱
香春拌豆腐
荠菜饺子
白菜薏米粥
赤小豆煲鸡
薏米粥
芹菜粥
鸡汤鱼卷
红烧菇笋
口蘑白菜
第三章 凤凰知食分子：祛风助阳食养方案
一 凤凰健康专家：祛风助阳食补要点及适用食物简介
二 凤凰美食顾问：祛风助阳食养药膳推荐食谱
大蒜粥
辛煲鸡蛋
芫爆里脊
姜韭鸡蛋羹
生姜糯米粥
杜仲腰花
菊花鳝鱼
韭菜粥
芥菜姜汤
第四章 凤凰知食分子：保健养颜食养方案
一 凤凰健康专家：保健养颜补要点及适用食物简介
二 凤凰美食顾问：保健养颜食养药膳推荐食谱
红烧胡萝卜
金银花冲鸡蛋
龙莲鸡蛋汤
百合银耳牛肉羹
美容粥
鸽蛋烩银耳
葱鼓豆腐汤

凤凰生活·知食分子的食养全书--春补食养药膳 相关资料

打造中国家庭生话读本；传播知食分予饮食之道。

凤凰生活·知食分子的食养全书--春补食养药膳 作者简介

孙明杰，中南大学教授、江苏联环药业集团董事局主席、威尔曼新药开发中心集团董事局主席、中国药科大学董事局副主席、中国伟哥之父、亚太医药学会会长、药物化学专门委员会主任、全国优秀大学生研究生基金会主任；世界华人协会常务理事；香港《凤凰生活》杂志出品人、总编辑。

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