做对这些事 高血压好控制:大字清晰版 本书特色

本书通过多图表的方式介绍了高血压疾病的基本医学常识，同时以作者在专业家庭医学方面多年的工作经验向您讲述了在生活中需要注意的诸多细节，给患者以正确的生活指引。解答了众多患者的认识误区和生活疑团，解除精神压力，是您正确对待高血压的良师益友。

做对这些事 高血压好控制:大字清晰版 内容简介

本书对高血压进行讲解与剖析, 介绍了许多高血压患者饮食指南、适宜的运功方式及运动注意事项, 还有高血压患者生活上需注意的其他细节, 给患者生活的指引。希望从控制好高血压开始, 每个人的生活都能过的更健康、更有品质。

做对这些事 高血压好控制:大字清晰版 目录

目录：

［自我检测篇］

**章为什么高血压会找上我

1 什么是血压

影响血压的因素：血管 014

临床高血压分期 016

学术高血压分类 018

2 高血压治疗方式误区

原发性高血压治疗方式 021

续发性高血压治疗方式 021

高血压有办法根治吗 023

高血压的误区 024

3 生活中的哪些隐形杀手会让你成为高血压一族

三高影响血压 027

饮食影响血压 029

睡眠影响血压 031

体重影响血压 032

提神帮手影响血压 032

运动影响血压 033

遗传影响血压 034

心、肺、肾、肝的疾病影响血压 035

性格、压力影响血压 036

4 高血压会有征兆吗？怎么得知我得了高血压

细小血管出现变化就要小心 037

高血压对肾脏的影响 039

脑部疼痛是高血压的征兆吗 042

血压与眼睛的关系 042

血压与脑、心脏的关系 043

5 如何正确量血压，正确的动作和注意事项是什么

使用手腕型血压计的技巧 048

上臂式电子血压计测量步骤 049

血压计选购注意事项 050

量血压容易忽略的细节 051

量血压的*佳时机 051

血压数值看出端倪 053

6 确定你得高血压前，哪些检查一定不能少

基本的检测 055

肾上腺素检测 056

交感神经检测 057

其他检测 058

［药物控制篇］

第二章

高血压的并发症与药物治疗

1 一旦有了高血压，就一定要小心的并发症有哪些

主要器官的并发症 061

容易忽略的并发症 062

肠胃的并发症 063

脑的并发症 064

心脏的并发症 065

高血压并发症发生前的征兆 066

血管由头到脚的病变 068

2 降血压药种类、疗效与副作用

降血压药物介绍 073

降血压药物的副作用 077

降压药物引起勃起功能障碍 079

3 不同体质形成的高血压，除了用药外的注意事项

有代谢症候群的高血压患者要注意减重 080

妊娠型的高血压 081

儿童及青少年的高血压标准 082

……

做对这些事 高血压好控制:大字清晰版 作者简介

陈柏臣，万芳医院家庭医学科主治医师，生机饮食专家，台湾人气健康节目“57健康同学会”、“健康两点灵”、“养生我知道”竞相邀约的权威医师。

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保健/心理健康

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