推也小儿安-对症小儿推拿
推也小儿安-对症小儿推拿作者:李志刚 开 本:16开 书号ISBN:9787538884821 定价:29.8 出版时间:2016-01-01 出版社:黑龙江科学技术出版社 |
推也小儿安-对症小儿推拿 本书特色
本书主要介绍生活中常见的可口泡菜,将其分为辣、酸、甜、咸四大类,每种类别都有多款别致的菜式;另外还精选多款用泡菜做出的美味菜肴。本书**章主要介绍了泡菜的文化及制作的基本知识;第二章介绍了多样化的辣味泡菜;第三章介绍了各种酸味泡菜;第四章介绍了多款甜味泡菜;第五章介绍了丰富的咸味泡菜;第六章介绍了用泡菜烹饪出美味菜肴;本书从材料、调料、做法到烹饪提示,将每一道泡菜从准备到制作完毕的过程全部展现出来,让读者迅速掌握泡菜制作的要领。
推也小儿安-对症小儿推拿 内容简介
这是一本写给父母的小儿推拿使用手册,内容浅显易懂、亲切好读。帮助宝宝提升免疫力和抵抗力,让孩子在少吃药、少打针的情况下轻松摆脱病痛,更加健康地成长。
推也小儿安-对症小儿推拿 目录
第1章 推拿宝典 —从头到脚判断小儿健康 小儿的年龄分期——孩子成长的每一步 .......002 小儿独具特色的生理与病理特点 ..................004 中医四诊观察孩子——望、闻、问、切 ........006 孩子有着和大人不同的特定穴位 ..................011 妈妈需学的4种简单的找穴技巧 ...................012 儿童推拿基本常识——深入了解是治愈疾病的良好开端 .........014 父母必学的小儿基础推拿手法 .....................017 小儿推拿的适应证及禁忌证 ........................020 第2章 123个关键穴位推拿法 ——充分利用孩子身上的『灵丹妙药』 小儿头面部特效穴............................022 开天门(解表发汗特效穴) ........................022 推坎宫(疏风解表止头痛) ........................023 揉天心(安神醒脑祛表邪) ........................024 按揉天柱(清利头目强筋骨) .....................025 掐山根(山根色青肝风旺) ........................026 掐准头(疏风解表治鼻炎) ........................027 掐延年(疏风解表开关窍) ........................027 揉印堂(清利明目通鼻窍) ........................028 掐人中(醒神开窍急救穴) ........................029 按揉太阳(宁神醒脑止头痛) .....................030 揉囟门(镇静安神通官窍) ........................031 按揉百会(遗尿脱肛有特效) .....................032 点按四神聪(益智补脑止头痛) ..................033 推天柱骨(降逆止呕祛风寒) .....................034 拿捏风池(发汗解表治项强) .....................035 按压承浆(小儿流涎有特效) .....................036 提拿睛明(各种眼病均有效) .....................037 揉按承泣(明目定神防近视) .....................038 按揉四白(祛风明目通经络) .....................039 揉鱼腰(镇惊安神通经络) ........................039 按揉迎香(祛风通窍治鼻炎) .....................040 揉按丝竹空(降浊除湿止头痛) ..................041 揉按瞳子髎(养肝明目祛湿浊) ..................042 揉按阳白(清头明目祛风热) .....................043 揉颊车(祛风清热止牙痛) ........................044 揉按耳后高骨(疏风解表止头痛)...............045 按揉耳门(降浊升清安心神) .....................045 按压听宫(聪耳开窍治耳鸣) .....................046 按压听会(开窍聪耳通经络) .....................046 按揉风府(通关开窍散湿热) .....................047 按压翳风(聪耳通窍治耳疾) .....................048 按揉球后(清热明目调气血) .....................049 拿桥弓(舒经通络治项强) ........................049 小儿胸腹部特效穴............................050 摩乳旁(宽胸理气止咳痰) ........................050 分推胁肋(顺气化痰消食积) .....................051 揉按肚角(理气消食止腹痛) .....................052 摩腹(健脾助运除腹胀) ...........................053 分推膻中(快速止咳又平喘) .....................054 揉天突(降逆止呕有奇功) ........................055 揉乳根(化痰止咳除胸闷) ........................056 揉中脘(健脾养胃吃饭香) ........................057 摩神阙(腹泻便秘不再愁) ........................058 揉气海(益气助阳止腹痛) ........................059 揉天枢(消食导滞治痢疾) ........................060 按揉关元(培补肾气不尿床) .....................061 小儿背部特效穴...............................062 揉龟尾(长强)(通调督脉治便秘) ...........062 推七节骨(止泻通便双向调) .....................063 捏脊(增强体质不生病) ...........................064 拿捏肩井(发汗解表治感冒) .....................065 捏大椎(清热解表治感冒) ........................066 揉风门(风寒感冒显奇功) ........................067 按揉肺俞(补益肺气咳嗽少) .....................068 按揉心俞(安神益智治胸闷) .....................069 按揉肝俞(疏肝除烦不哭闹) .....................070 按揉胆俞(疏肝利胆治黄疸) .....................071 按揉脾俞(健脾和胃利水湿) .....................072 按揉胃俞(和胃助运治腹胀) .....................073 按揉肾俞(益肾助阳治遗尿) .....................074 按揉大肠俞(调和肠胃治腹泻) ..................075 推擦八髎(温补下元治便秘) .....................076 点按命门(温肾壮阳消水肿) .....................077 按揉腰阳关(补肾强腰治遗尿) ..................078 按揉定喘(小儿哮喘有奇效) .....................079 点按天宗(生发阳气防近视) .....................080 小儿上肢部特效穴............................081 推肺经(宣肺清热治咳喘) ........................081 推脾经(健脾养胃治疳积) ........................082 推心经(养心安神退高热) ........................083 推肝经(熄风镇惊止抽搐) ........................084 推肾经(补肾益脑治遗尿) ........................085 推胃经(和胃降逆泻胃火) ........................086 推大肠经(清利肠腑导积滞) .....................087 推小肠经(温补下焦治遗尿) .....................088 推三焦经(和胃助运治腹胀) .....................089 推六腑(清热解毒治多汗) ........................090 推大横纹(行滞消食治腹胀) .....................091 掐小横纹(清热散结治口疮) .....................092 推掌小横纹(宣肺化痰止咳嗽) ..................093 揉小天心(镇惊安神止抽搐) .....................094 运外八卦(宽胸理气助散结) .....................095 运内八卦(宽胸降气利平喘) .....................096 揉总筋(散结止痉治惊风) ........................097 揉板门(健脾和胃治腹胀) ........................098 掐端正(降逆止呕治痢疾) ........................099 掐老龙(醒神开窍治惊风) ........................100 掐揉二马(散结利水治淋症) .....................101 掐五指节(安神镇惊通关窍) .....................102 掐揉二扇门(清热解表治风寒) ..................103 掐按威灵(醒神开窍治昏厥) .....................104 第3章 不打针不吃药 ——『推』走40种小儿常见病 小儿感冒(风寒风热辨证疗) .....................13 小儿咳嗽(呼吸不畅兼咳痰) .....................14 小儿发热(面红目赤体温高) .....................14 小儿口疮(口腔疼痛拒进食) .....................14 小儿扁桃体炎(咽痛不适伴发热)...............14 小儿夜啼(啼哭不宁难入睡) .....................14 小儿哮喘(抬肩喘息呼吸难) .....................15 小儿流鼻血(鼻腔干燥内火旺) ..................152 小儿厌食(食欲减退体质差) .....................154 小儿消化不良(饮食不消腹部胀)...............156 小儿便秘(大便燥结难排出) .....................158 小儿腹泻(肠鸣便稀免疫差) .....................160 小儿流涎(口角流涎唾液多) .....................162 小儿遗尿(先天不足常尿床) .....................164 小儿盗汗(自汗盗汗气阴虚) .....................166 小儿落枕(睡姿不当头颈痛) .....................168 小儿失眠(睡眠不安易惊醒) .....................170 小儿湿疹(皮肤出疹多湿热) .....................172 小儿荨麻疹(红色斑块伴瘙痒) ..................174 小儿近视眼(用眼不当视力差) ..................176 小儿牙痛(牙龈肿痛胃火盛) .....................178 小儿鼻炎(鼻塞鼻痒流鼻涕) .....................180 小儿肥胖(营养过剩体质差) .....................182 小儿惊吓(心虚胆怯易受惊) .....................184 小儿百日咳(咳嗽尾音如鸡鸣) ..................186 小儿咽炎(咽部充血咽痒痛) .....................188 小儿惊风(高热神昏伴抽搐) .....................190 小儿疝气(肿块下陷腹股沟) .....................192 小儿脱肛(直肠脱出体质弱) .....................194 小儿贫血(气血两虚面苍白) .....................196 小儿佝偻病(发育障碍缺营养) ..................198 小儿多动症(多动爱跑学习差) ..................200 小儿腓肠肌痉挛(小腿抽筋多缺钙) ...........202 小儿红眼病(目赤肿痛易传染) ..................204 小儿流行性腮腺炎(腮腺肿痛咀嚼难) ........206 小儿手足口病(疱疹溃破疼痛甚)...............208 小儿痱子(湿热多汗皮肤痒) .....................210 小儿心肌炎(发热疲乏心前痛) ..................212 小儿脐风(护理不当染风毒) .....................214 小儿肠梗阻(腹痛腹胀无排便) ..................216 第4章 调节生活状态的法宝 ——小儿日常健康的推拿法 保护视力(眼睛明亮视力好) .....................218 益智补脑(大脑聪明学习好) .....................219 强健骨骼(骨骼强壮个子高) .....................220 清热泻火(排出热毒不上火) .....................221 养心安神(睡得香甜不哭闹) ..................... 222 健脾养胃(脾胃好,吃饭香) ..................... 223 消食化积(肠胃消化不积食) .....................224 调理肠道(排便正常消化好) ..................... 225 益气养血(气血充足体质好) .....................226 消除疲劳(精力充沛不叫累) ..................... 227 强身健体(身体棒棒少生病) .....................228
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