药食搭配宜忌一本全-[牛皮卷典藏怀旧版] 本书特色

《2014牛皮卷典藏怀旧版31·图说健康生活系列：药食搭配宜忌一本全》从药、食和病症的角度来谈宜忌与搭配，内容翔实，可读性比较强。涉及到食材搭配、药材搭配、药食搭配、常见病症之药食宜忌、不同体质之药食禁忌，包含了63种食材、59种西药、43种中药、68种病症、13种体质的药食宜忌与搭配的相关内容。

药食搭配宜忌一本全-[牛皮卷典藏怀旧版] 目录

**章 63种常见食材之搭配宜忌
 **节 8种常见主食之搭配宜忌速查
   大米
　 小米
　 糯米
　 小麦
　 高粱
　 黄豆
　 绿豆
　 赤小豆
 第二节 15种常见蔬菜之搭配宜忌速查
　 黄瓜
　 冬瓜
　 丝瓜
　 南瓜
　 苦瓜
　 菠菜
　 白菜
　 圆白菜
　 菜花
　 芹菜
　 韭菜
　 油菜
　 马齿苋
　 白萝卜
　 胡萝卜
 第三节 11种常见瓜果、坚果之搭配宜忌速查
　 苹果 23 山楂
   柿子 24 枇杷
　 樱桃 26 柠檬
　 大枣 28 莲子
  龙眼 29 核桃 
   花生
 第四节 10种常见肉类、蛋类之搭配宜忌速查
 第五节 8种常见水产品之搭配宜忌速查
 第六节 7种常见调味品之搭配宜忌速查
 第七节 4种常见饮品之搭配宜忌速查
第二章 41种常见中药之搭配宜忌
第三章 60种常见西药之搭配禁忌
第四章 九型体质之对症药食宜忌
第五章 54种常见病症之饮食、用药宜忌

保健/心理健康

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