除以上28种宜常吃食材外，其他宜吃食物一览表 346
草菇 / 丝瓜络 / 木瓜 / 牛奶 / 鸡汤 / 红糖 / 茄子 / 口蘑 / 芥蓝 / 白菜 / 猕猴桃……346
产后缺乳患者忌吃食物一览表 347
咖啡 / 浓茶 / 辣椒 / 花椒 / 甜瓜 / 西瓜 / 猪心 / 韭菜 / 马齿苋 / 梨 / 鸭肉……347
产后缺乳患者对症食疗方 348
花菜炒西红柿 / 凉拌玉米瓜仁 / 虾皮油菜 348
鸭子煲萝卜 / 陈醋花生 / 桂圆莲子羹 349
平菇虾皮凤丝汤 / 香菇冬笋汤 / 木瓜鲈鱼汤 350
养颜老鸭煲 / 天麻茯苓鱼头汤 / 冬笋火腿煲鲫鱼 351
红枣鸡汤 / 豆腐鲫鱼汤 / 鲫鱼生姜汤 352
西红柿豆腐鲫鱼汤 / 三黑白糖粥 / 粳米鹌鹑粥 353
燕麦枸杞粥 / 木瓜大米粥 / 猕猴桃柳橙酸奶 354
产后缺乳患者食疗方荟萃 355
黄酒鲫鱼汤 / 瓜菇猪蹄汤 / 豌豆汤 / 黑芝麻糊粥 / 莴苣子米粥 / 红糖花生酒 / 萝卜叶煮蛋 / 木瓜肥肉姜醋方 355
产后便秘
产后便秘患者宜常吃的36种食材排行榜 357
玉米 / 油菜 / 韭菜 / 芹菜 357
莴笋 / 白菜 / 白萝卜 / 冬瓜 358
南瓜 / 包菜 / 黄瓜 / 菠菜 359
芥蓝 / 空心菜 / 胡萝卜 / 西红柿 360
泥蒿 / 芦笋 / 竹笋 / 茭白 361
土豆 / 茄子 / 红薯 / 竹荪 362
山药 / 海蜇 / 瘦肉 / 黑芝麻 363
绿豆 / 黄豆 / 核桃 / 苹果 364
西瓜 / 桃子 / 猕猴桃 / 蜂蜜 365
除以上36种宜常吃食材外，其他宜吃食物一览表 366
海参 / 慈姑 / 牛奶 / 香蕉 / 酸奶 / 葡萄柚 / 无花果 / 芝麻 / 菠萝 / 燕麦 / 鹌鹑蛋…… 366
产后便秘患者忌吃食物一览表 367
糯米 / 莲子 / 板栗 / 浓茶 / 辣椒 / 糖类 / 螃蟹 / 啤酒 / 猪油 / 冰激凌 / 芥末…… 367
产后便秘患者对症食疗方 368
油菜拌花生仁 / 姜丝红薯 / 柠檬鸡块 368
菠菜拌核桃仁 / 榄菜肉末蒸茄子 / 西红柿菠菜汤 369
黄鱼豆腐煲 / 莲藕绿豆解暑汤 / 川芎当归黄鳝汤 370
桂圆花生汤 / 百合红枣鸽肉汤 / 绿豆三仁小米粥 371
鲫鱼玉米粥 / 鲫鱼百合糯米粥 / 香菇鸡翅粥 372
产后便秘患者食疗方荟萃 373
当归芝麻糊 / 蜂蜜地黄粥 / 黄芪苏麻粥 / 芝麻苏子粥 / 何首乌煲鸡蛋 / 海蜇马蹄汤 / 香蜜茶 / 葱味牛奶 373
产后盗汗
产后盗汗患者宜常吃的28种食材排行榜 375
茄子 / 韭菜 / 南瓜 / 茶树菇 375
金针菇 / 香菇 / 花菜 / 西葫芦 376
丝瓜 / 西蓝花 / 冬瓜 / 黄瓜 377
腐竹 / 葡萄 / 苹果 / 柠檬 378
桂圆 / 糯米 / 粳米 / 黑芝麻 379
牛奶 / 红枣 / 核桃 / 山药 380
黄豆 / 花生 / 海带 / 甲鱼 381
除以上28种宜常吃食材外，其他宜吃食物一览表 382
无花果 / 黑豆 / 菜心 / 猕猴桃 / 番石榴 / 小麦 / 火龙果 / 白萝卜 / 椰子 / 甘蔗 / 桃子 ……382
产后盗汗患者忌吃食物一览表 383
胡椒 / 狗肉 / 羊肉 / 肉桂 / 苦瓜 / 菜瓜 / 辣椒 / 花椒 / 肥肉 / 咖啡 / 浓茶……383
产后盗汗患者对症食疗方 384
清炒韭菜花 / 大白菜炒双菇 / 金菇炒鳝丝 384
干贝蒸水蛋 / 香菇烧山药 / 健康菌南瓜盅 385
雪花蛋露 / 高汤煨黑鱼 / 当归红枣牛肉汤 386
淮山枸杞炖甲鱼 / 水芹红枣汤 / 豆腐黑木耳粥 387
红枣玉米萝卜粥 / 茭白紫菜粥 / 香菇葱花粥 388
桂圆核桃青菜粥 / 雪梨红枣糯米粥 / 桂圆糯米粥 389
黑木耳山药粥 / 海带芦荟粥 / 葡萄茄子梨汁? 390
产后盗汗患者食疗方荟萃 391
猪肉蜜膏 / 羊肚粥 / 麦枣糯米粥 / 黑芝麻核桃粥 / 参鸽汤 / 大枣北芪汤 / 红枣乌梅汤 / 贝母蒸甲鱼…391
产后血晕
产后血晕患者宜常吃的36种食材排行榜 393
莲藕 / 莴笋 / 茼蒿 / 豆腐 393
蘑菇 / 红薯 / 胡萝卜 / 樱桃 394
梨 / 桂圆 / 葡萄 / 羊肉 395
猪肝 / 鸡肉 / 猪肉 / 鸡蛋 396
牛肉 / 猪蹄 / 鹌鹑肉 / 鳜鱼 397
鲫鱼 / 鲢鱼 / 鲤鱼 / 鳝鱼 398
虾 / 黑豆 / 黄豆 / 黑米 399
小米 / 粳米 / 山药 / 红枣 400
莲子 / 枸杞子 / 银耳 / 蜂蜜 401
除以上36种宜常吃食材外，其他宜吃食物一览表 402
草菇 / 菠菜 / 韭菜 / 香菇 / 木瓜 / 黄鳝 / 生姜 / 红糖 / 发菜 / 阿胶 / 西红柿 ……402
产后血晕患者忌吃食物一览表 403
咖啡 / 浓茶 / 冷饮 / 白酒 / 味精 / 辣椒 / 油炸食品 / 牛奶 / 大蒜 / 菊花 / 肥肉……403
产后血晕患者对症食疗方 404
豆奶南瓜球 / 荷包里脊 / 葱花蛋黄羹 404
木瓜炖鹌鹑蛋 / 梅菜扣肉 / 金瓜糯米肉 405
莲子百合汤 / 杜仲寄生鸡汤 / 海底椰瘦肉汤 406
莲藕菱角排骨汤 / 木瓜猪蹄汤 / 莲藕羊肉汤 407
桂圆大米粥 / 柠檬菠萝果菜汁? / 猕猴桃生菜黄瓜汁? 408
产后血晕患者食疗方荟萃 409
红花玫瑰酒 / 人参粥 / 芡实花生粥 / 莲肉粥 / 制附片牛肉汁? / 百草霜茶 / 高良姜醋蛋 / 人参肚……409
产后发热
产后发热患者宜常吃的28种食材排行榜 411
芹菜 / 白菜 / 油菜 / 丝瓜 411
黄瓜 / 胡萝卜 / 黑木耳 / 莴笋 412
茼蒿 / 荸荠 / 冬瓜 / 茄子 413
马齿苋 / 莲藕 / 金针菇 / 黄豆芽 414
西葫芦 / 包菜 / 西蓝花 / 橘子 415
梨 / 海带 / 桑葚 / 山药 416
绿豆 / 豆浆 / 猪瘦肉 / 鸭肉 417
除以上28种宜常吃食材外，其他宜吃食物一览表 418
豆豉 / 黄花菜 / 黄鳝 / 枇杷 / 绿豆芽 / 无花果 / 白萝卜 / 苋菜 / 芦荟 / 葡萄 / 苦瓜……418
产后发热患者忌吃食物一览表 419
鸡蛋 / 冷饮 / 生姜 / 荔枝 / 胡椒 / 羊肉 / 鸭蛋 / 蜂蜜 / 浓茶 / 辣椒 / 咖喱……419
产后发热患者对症食疗方 420
西芹炒胡萝卜 / 黄瓜梨爽 / 牛奶煨白菜 420
筒骨娃娃菜 / 豆腐狮子头 / 鱼汤酿豆腐 421
宫廷豆腐 / 南瓜蒸滑鸡 / 翠玉如意豆腐 422
酿豆腐 / 人参糯米鸡汤 / 萝卜炖大骨汤 423
豆腐笋片汤 / 萝卜玉米猪尾汤 / 甲鱼山药煲 424
豆豉鲫鱼粥 / 银鱼苋菜粥 / 红枣糯米粥 425

 5/6   首页 上一页 3 4 5 6 下一页 尾页

保健/心理健康

在线阅读