协和医院专家教你吃对不生病-三高吃什么宜忌速查 内容简介

　　90种三高特效食材宜忌速查 　　300个三高食谱速查 　　4周专家特制饮食方案

协和医院专家教你吃对不生病-三高吃什么宜忌速查 目录

**章　了解三高

第二章　降压食谱推荐

第三章　降脂食谱推荐

第四章　降糖食谱推荐

第五章　三高并发症饮食方案

第六章　怎么吃才能治三高

附录

协和医院专家教你吃对不生病-三高吃什么宜忌速查 作者简介

李宁北京协和医院营养科主管营养师，协和医科大学硕士 　　从事营养工作20余年，主要从事住院病人的营养治疗、门诊病人的营养指导等工作，对糖尿病、妊娠糖尿病、高血压病、高脂血症、慢性肾功能不全和各类营养不良患者的营养治疗、营养咨询方面具有丰富的临床经验。同时承担协和医科大学及首都医科大学的营养学教学工作，为培养新一代营养师做出了不懈努力。 　　曾参与《现代临床营养学》《临床营养治疗学》等多部营养学专著的编写，在国内核心期刊上发表过数篇专业论文。作为健康生活指导专家，多次在中央电视台生活栏目、中央人民广播电台、北京人民广播电台进行科普宣教。出版过多部科普著作，并在《健康报》《保健时报》《好主妇》等报刊杂志上发表多篇科普文章。

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