《黄帝内经》对症速查手册 作者：健康大讲堂 开 本：16开 书号ISBN：9787538875737 定价：29.8 出版时间：2013-09-01 出版社：黑龙江科学技术出版社

　　7.眩晕

　　8.失眠症

　　9.癫痫

　第七节 五官科疾病

　　1.麦粒肿

　　2.急性结膜炎

　　3.近视

　　4.斜视

　　5.鼻炎

　　6.鼻窦炎

　　7.急性扁桃体炎

　　8.下颌关节功能紊乱综合征

　　9.牙痛

　　10.耳鸣、耳聋

　　11.内耳眩晕症

下 篇 活用《黄帝内经》中的对症食疗养生经，吃出健康来

　**章全解《黄帝内经》中的有效食疗原则，对症而食

　**节 《黄帝内经》中的饮食营养论

　　1.《黄帝内经》中的“药食同源”说

　　2.古代人的“膳食金字塔”

　第二节 食物也有“身份证”

　　1.食物的四性

　　2.食物的五味

　　3.食物的归经

　　4.食物的补泻

　　5.五味偏嗜及其危害

　第三节 饮食不当是百病产生的根源

　　1.饮食失当

　　2.饮食结构不合理

　　3.饥饱无度与寒热无度

　第四节 疾病与饮食的禁忌原则

　　1.常见病症饮食禁忌

　　2.发物与饮食五味禁忌

　第五节 饮食有节的基本法则

　　1.饮食要节制

　　2.饮食寒温要适宜

　　3.肥甘厚味与饮酒应节制

　　4.膳食结构要合理

　　5.遵循科学的黄金分割法

　第六节 因时、因地、因人择食的原则

　　1.因时择食

　　2.因地择食

　　3.因人择食

　第七节 辨病而食的原则

　　1.根据疾病性质而食

　　2.根据正气耗损情况而食

　　3.根据患病脏腑的病变而食

　　4.根据病情而食

　第二章 以食为药，《黄帝内经》中不同病症的食疗方

　**节 内科疾病食疗方

　　风寒性感冒

　　菊豆枸杞汤

　　石膏退热粥

　　枸杞菊花粥

　　流行性感冒

　　豆浆蜜

　　冬瓜排骨粥

　　草莓塔

　　板蓝根西瓜汁

　　高温性中暑

　　石膏汤

　　苦瓜汤

　　滋阴凉补猪肚汤

　　玉竹沙参焖老鸭

　　外感头痛

　　川芎鱼头汤

　　葛根薏仁粥

　　柠檬蜜水汁

　　薏仁南瓜浓汤

　　慢性支气管炎

　　果仁鸡蛋羹

　　柚子炖鸡

　　生姜狗肉煲

　　蜜心雪梨

　　支气管哮喘

　　肉丝炒菠菜

　　果仁粥

　　莲子银耳桂蜜汤

　　白果玉竹猪肚煲

　　肺炎

　　复方菊花茶

　　复方鱼腥草粥

　　党参鸡肉丸子汤

　　虫草煲老龟

　　肺结核

　　鸡蛋银耳浆

　　猪肺花生汤

　　菠萝银耳汤

　　黄精炖猪肉

　第二节 外科疾病食疗方

　　湿疹

　　芡杞龟苓汤

　　苍耳子防风饮

　　枸杞菊花饮

　　直肠脱肛

　　黄芪芡实煲大肠

　　黄芪红枣煲黄鳝

　　芡实茯苓粥

　　黄芪羊肉汤

　　痔疮

　　鱼肚甜汤

　　香蕉粥

　　西蓝花炒蛤蜊

　　韭菜薹焖泥鳅

　　痤疮

　　大蒜白及煮鲤鱼

　　生地腔骨煲冬瓜汤

　　净面美颜汤

　　冬瓜桂笋素肉汤

　第三节 五官疾病良疗方

　　结膜炎

　　黄花菜马齿苋汤

　　清热苦瓜汤

　　赤芍银耳饮

　　白内障

　　党参枸杞猪肝粥

　　桑麻糖水

　　木耳炒鸡肝

　　决明子山楂茶

　　近视眼

　　枸杞肉末

　　黑米黑豆粥

　　枸杞粥

　　枸杞叶炒猪心

　　鼻炎

　　丝瓜络煲猪瘦肉

　　牛蒡红薯面

　　黄花菜鱼头汤

　　葱白红枣鸡肉粥

　　口腔溃疡

　　双耳山楂汤

　　莲子萝卜汤

　　杨桃紫苏梅甜汤

　　冬瓜薏仁鸭

　第四节 男性疾病食疗方

　　遗精

　　三味鸡蛋汤

　　莲子百合煲瘦肉

　　虫草红枣炖甲鱼

　　不射精

　　仙灵脾酒

　　橘皮饮

　　海马虾仁童子鸡

　　鹿茸枸杞蒸虾

　　男子不育症

　　龟肉鱼鳔汤

　　金锁固精鸭汤

　　人参黄芪蒸甲鱼

　　冬虫夏草鸡

　　男性更年期综合征

　　鹿茸山药乌鸡汤

　　鹿茸炖乌鸡

　　白果蒸鸡蛋

　　枸杞韭菜炒虾仁

　　早泄

　　山药龙眼炖甲鱼

　　北芪枸杞炖乳鸽

　　牛鞭汤

　　党参枸杞红枣汤

　第五节 女性疾病食疗方

　　习惯性流产

　　荸荠豆浆

　　阿胶鸡蛋羹

　　胶艾瘦肉汤

　　痛经

　　三七佛手炖鸡

　　肉桂甜粥

　　人参红枣粥

　　调经汤

　　月经不调

　　鸡蛋马齿苋汤

　　豆豉羊肉汤

　　干锅狗肉

　　丹参桃红乌鸡汤

　　带下病

　　车前草炖猪肚

　　白果黄豆鲫鱼汤

　　莲子仙茅炖乌鸡

　　海马龙骨汤

　　妊娠水肿

　　黑豆大蒜煮红糖

　　莲枣炖排骨

　　通草丝瓜对虾汤

　　鱼腥草乌鸡汤

　　产后缺乳

　　黄花菜肉丝汤

　　莲藕瘦肉汤

　　养肤猪脚汤

　　牛奶炖花生

　　乳腺癌

　　青皮炒兔肉

　　豆腐干炒蒜苗

　　苦瓜镶肉

　　枣芪梅子汤

　第六节 儿科疾病

　　小儿水痘

　　竹笋鲫鱼汤

　　绿豆马齿苋汤

　　板蓝根排毒茶

　　小儿感冒

　　百合莲藕炖梨

　　白萝卜炖排骨

　　大白菜素汤

　　桑菊薄荷饮

　　小儿便秘

　　香蕉甜汤

　　凉拌菠菜

　　上汤豆苗

　　红薯鸡肉汤

　　小儿咽炎

　　薄荷西米粥

　　知母玉竹饮

　　陈皮绿豆汤

　　荸荠鲜藕茅根汤

　　小儿扁桃体炎

　　甘蔗综合汁

　　凉拌黄瓜

　　酸梅橄榄汤

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