果蔬养女人-食用主义 本书特色

本书主要内容包括：美白护肤 明目乌发；滋补气血 怡情养性；排毒消脂 保健瘦身；调理亚健康 祛病又平安。

果蔬养女人-食用主义 内容简介

刘玉庆所著的果蔬养女人》收录86款经典女人果蔬汁配方，天然时尚饮，健康益身心，贴心关爱女人每一天。 19款经典女人养颜果蔬汁——美白护肤，明目乌发；22款经典女人气血果蔬汁——滋补气血，怡情养性；23款经典女人减肥果蔬汁——排毒消脂，保健瘦身；22款经典女人保健果蔬汁——调理亚健康，祛病又平安。

果蔬养女人-食用主义 目录

第1章 美白护肤 明目乌发

润白保湿，祛皱抗衰，紧致肌肤俏佳人

鲜橙苹果汁

番茄菠萝汁

蜂蜜柠檬汁

黄桃汁

香蕉黄瓜饮

香蕉葡萄饮

番茄汁

明眸皓齿，款款情深，回眸一笑百媚生

胡萝卜红枣饮

胡萝卜芥蓝汁

胡萝卜圣女果汁

蓝莓葡萄酸奶饮

明目蔬果汁

胡萝卜苹果蜂蜜水

洋葱汁

云发乌髻，三千青丝，*是那一低头的温柔

菠菜百香苹果汁

牛奶核桃饮

菠萝黄瓜柠檬饮

豆浆水蜜桃黄瓜饮

雪梨苹果核桃露

第2章 滋补气血 怡情养性

第3章 排毒消脂 保健瘦身

第4章 调理亚健康 祛病又平安

果蔬养女人-食用主义 节选

刘玉庆所著的果蔬养女人》收录86款经典女人果蔬汁配方,天然时尚饮,健康益身心,贴心关爱女人每一天。
19款经典女人养颜果蔬汁——美白护肤,明目乌发;22款经典女人气血果蔬汁——滋补气血,怡情养性;23款经典女人减肥果蔬汁——排毒消脂,保健瘦身;22款经典女人保健果蔬汁——调理亚健康,祛病又平安。

果蔬养女人-食用主义 作者简介

　　医学博士，北京中医药大学第三附属医院呼吸科主任医师。从事中西医结合临床、教学及科研工作10余年。主持及参加科研课题8项，获省市级科研成果3项，获省市级科技进步奖2项。在多年的临床工作中积累了丰富的经验，对呼吸系统、心脑血管等多种疾病有自己独到的见解，取得了很好的治疗效果。

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