女人最想要的第一本子宫保养书 本书特色

　　子宫是女性特有的器官，是孕育生命的摇篮，从少女时代开始直到晚年，都要保护好自己的子宫。呵斥女人健康，首先要从子宫开始。 　　本书是专门为女性朋友们量身打造的子宫健康保养书，内容翔实而具有科学性。通过对本书的阅读，可以教会广大女性朋友如何呵护自己的子宫，为女人一生的健康上一份保险。

女人最想要的第一本子宫保养书 目录

**章　子宫好，女人才是真的好
　呵护子宫，是女人一生的必修课
　女人，带你来认识认识正常的子宫
　身体上的哪些信号是子宫病变的体现
　小小的子宫，承载着大大的使命
　女性子宫蕴藏着生育的奥妙
　子宫颈，直接关系到女人是否“性福”
　一定要让你的子宫能充足成长
　不可言喻的疼痛：子宫畸形
　在不同时期应给予子宫不同的呵护
　女人，不要轻易丢掉了你的子宫
　即使化再好的妆，也不如调理好子宫
　让荷尔蒙来管理好你的子宫吧
　养好子宫，贵在保持身体“和谐”
第二章　美丽的疼痛：子宫频频触礁怎么办
　当心不正常出血，关爱子宫要及时妥帖
　功能性子宫出血，女人宜如何应对
　子宫肌瘤，怎么才能发现你
　滥用化妆品极易招惹子宫肌瘤
　怎样才能有效治疗子宫肌瘤
　子宫内膜异位，为何会如此疯狂
　鼻血异常，可能是子宫内膜在搞怪
　你是子宫内膜癌易发女性吗
　子宫肉瘤，要严防误诊
　切莫损伤盆骨，导致子宫脱垂
　拿什么来拯救你：宫颈糜烂
　子宫内膜炎宜分别治，防止以假乱真
　耍点小“手腕”，莫让子宫频频触礁
　切忌谈“癌”色变，面临宫颈癌不可慌乱
第三章　养子宫就是养气血，“经期”更应有特别呵护
　气血与子宫关系：剪不断，理还乱
　……　
第四章　小习惯大学问，如何经营出健康的子宫
第五章　子宫不是“铁”打的，别让坏情绪毁了它
第六章　吃合适的食物，让子宫健康得恰到好处
第七章　保养好子宫，运动是一剂良药
第八章　女人要学会养暖，莫让子宫变“冷宫”
第九章　保管好“生育口袋”，防止过度开发

女人最想要的第一本子宫保养书 相关资料

女性的身体是独特而神祕的。女性从月经初潮到更年期，是一个漫长的过程。很多有关乳房、子宫、卵巢、阴道等病变，以及常见的痛经、骨质疏松等症状困扰着不同年龄的女性朋友。而很多女性对自身以及自身保健知识的缺乏和忽视，是导致相关疾患发生的重要原因。本节详细全面地介绍了女性所关注的健康知识，并把医学知识转化成通俗易懂的生活语言，使女性朋友轻松地了解自己，提高女性自我保护意识，对女性的身心健康、家庭幸福都具有重要的意义！　　
——协和医院妇产科专家 金力教授　　
古老的医学是“望闻问切”，我们像猜谜一样猜测身体状况；现代医学越来越科学，它的进步带来了更多了解身体的方式。本书深入浅出地把科学讲给大家，给了现代女性认真了解自己身体的机会。现在有很多女性渴望成功，在我看来，成功的女人首先要身心健康。希望这本节帮助你从认识和了解自己的身体开始，做一个爱护自己、关心自己的中国淑女。　　
——羽西化妆品公司副总裁 靳羽西　　

保健/心理健康 女性/儿童

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