胡言乱语要信更要查，找准病根好得快
　喜欢躺着不是懒，是病
第七章 生命之旨，贵在一“养”
　云雨之欢要有时，健康的性福才叫幸福
　不妄劳作，要给身体喘息的机会
　吃好别吃饱，太饱容易使脾胃过劳
　常与酒为伴，湿热易缠身
　气血是个宝，养生要趁早

活到天年养生智慧 作者简介

张　林 　　1941年生，吉林省洮南市人。1963年于长春中医药大学毕业后，一直在医、教、研第一线工作，退休前一直任白城中心医院主任医师、中医科主任。临床擅治肝脾胃病。 　　1995年以来被评为吉林省名中医，全国老中医药专家学术经验继承指导老师。 　　2010年11月以来出任长春中医药大学附属医院、吉林省中医院特聘专家教授，坚持出诊为百姓诊病并带培中医学子。 　　现任中华中医药学会民间诊疗技术与验方整理研究分会副主任、科普专委会特聘专家，吉林省中医药学会高级顾问、科普专委会顾问、肝脾胃病专委会名誉主任。 　　曾获吉林省先进科技工作者奖，吉林省中医药学会贡献奖，人事部、卫生部、国家中医药管理局授予“为培养中医药人才做出贡献奖”，中华中医药学会授予“全国基层优秀名中医奖”，“中医药走向世界贡献奖”。 　　曾主编出版《简明中医内科手册》、《金匮证治心法》、《金匮要略歌诀白话解》等医著三部，为副主编、编委、作者之著作11部；发表学术论文62篇；科普文章310余篇。 　　张彦秋 　　副主任中医师，吉林省中医药学会肝脾胃病专委会常务理事，中华中医药学会民间传统诊疗技术与验方整理研究分会委员。 　　从医多年，基础理论功底扎实，临床擅治肝脾胃病，系“全国中医师读经典学名著标兵”、“吉林省基层优秀中医”。曾有多篇论文白城市科技进步三等奖，获吉林省中医药学会科学技术三等奖。其“自制灰油膏简便速效治疗烧烫伤”医疗技术，获中华中医药学会首批民间中医药特色诊疗项目称号。 　　现为白城市中医学会常务理事兼副秘书长，洮北区海明社区卫生服务中心中医科负责人。

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