颈腰椎病特效疗法 内容简介

　　《颈腰椎病特效疗法》将传统医学中的药物、食疗、药茶、针灸、耳针、艾灸、拔罐、刮痧、按摩及物理疗法的药枕、药浴等治病方法介绍给患者，为患者提供更多自我治疗的途径。《颈腰椎病特效疗法》内容突出自然性、实用性，使读者易读、易懂、易掌握，在家中就可进行自我治疗，充分发挥患者主观能动性，为患者开辟自我康复的新天地，希望能对患者有所裨益。

颈腰椎病特效疗法 目录

上篇 了解颈椎病及其治疗方法
　**章 了解颈椎病
　　**节 颈椎概述
　　第二节 颈椎病概述
　第二章 颈椎病的中药疗法
　第三章 颈椎病的饮食疗法
　　**节 辨证饮食
　　第二节 饮食原则
　　第三节 药膳食疗
　第四章 颈椎病的特效疗法
　　**节 针刺疗法
　　第二节 耳针疗法
　　第三节 艾灸疗法
　　第四节 拔罐疗法
　　第五节 刮痧疗法
　　第六节 按摩疗法
　　第七节 梳头疗法
　　第八节 药枕疗法
　　第九节 药浴疗法
　　第十节 药茶疗法
　　第十一节 药酒疗法
　第五章 颈椎病的生活保健
　　**节 枕头
　　第二节 保健操
　　第三节 跳绳运动
　　第四节 自我运动
　　第五节 保健护理
　　第六节 伏案工作中预防颈椎病
下篇 了解腰椎病及其治疗方法
　**章 腰椎病的基础知识
　　**节 腰椎概述
　　第二节 腰椎病概述
　第二章 腰椎病的中药疗法
　第三章 腰椎病的饮食疗法
　　**节 饮食宜忌
　　第二节 药膳食疗
　第四章 腰椎病的特效疗法
　　**节 针刺疗法
　　第二节 耳针疗法
　　第三节 艾灸疗法
　　第四节 拔罐疗法
　　第五节 刮痧疗法
　　第六节 按摩疗法
　　第七节 药浴疗法
　第五章 腰椎病的生活保健
　　**节 运动疗法
　　第二节 练功缓解腰痛
　　第三节 锻炼腰椎
　　第四节 护理方法
　　第五节 注意事项

保健/心理健康 常见病

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