艾灸-女人烦恼一扫光 本书特色

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艾灸-女人烦恼一扫光 内容简介

　　艾灸，在中医外治法中具有重要地位。施灸时所采用的艾条，以有“长寿之草”之称的艾草为主要原料。“艾”又是“爱”的谐音，自古以来就代表着伟大的母爱，可无私地赐予万物生命而不求回报。艾灸具有温经散寒、行气通络、扶阳固脱的作用，能提高人体的抗病能力，有利于多种疾病的康复。且艾灸的成本很低，无副作用，经济实用，操作简单。非常适合家庭疗法。 　　女人具有独特的生理结构，从青春期一直到更年期，不同的成长阶段具有不同的烦恼。烦躁易怒、脱发断发、失眠多梦、多疑多虑、易疲乏无力、皮肤松弛、皱纹增多、面色晦暗无光、腹部赘肉增多、乳房下垂、月经不调、性欲减退…… 　　艾灸就能帮助女性朋友们解除这些烦恼：爱美怕老的女子，化妆品只能锦上添花，而艾灸从源头上帮助她们养颜抗衰；有雀斑、皱纹的女子，通过养巢补气，色斑、皱纹不见了，皮肤变得光滑细嫩！发胖、产后身材走形的女子，通过艾灸调节内分泌，让松弛下垂偏小的乳房再度丰满，身材呈s曲线；有痛经、妇科炎症的女子，能清除炎症、瘙痒、异味，做健康女人。月经不调，临近绝经或已绝经１年内的女子，能调理月经，恢复正常月经量和周期；而更年期女人，能改善睡眠，不烦躁，调理内分泌，气色红润，家庭和谐。 　　本书图文并茂，内容翔实，精炼实用。全书共7大章节，重点介绍了50多个典型女性烦恼的真实案例，以故事的方式呈现，并一一帮助读者分析病因，容易理解，趣味性、可读性强。同时，分别针对不同病症，图文结合，详细介绍了艾灸穴位图、取穴技巧、各种艾灸方法的操作步骤，以及相关要领和注意事项等，科学性、实操性、功能性强，您完全可以在家里翻阅，找到需要的相关内容，照着本书进行自我灸疗，轻松解决烦恼。

艾灸-女人烦恼一扫光 目录

**章 艾灸基础课堂，做自己*好的灸疗师
　一、艾灸的适应证和禁忌证
　二、六淫致五脏疾病及致病特点对照表
　三、艾草文化与艾材选择
　四、现代盛行的艾灸疗法
　五、轻松取穴，让艾灸功效加倍
　六、艾灸后疾病好转的象征
第二章 步入女人的私密花园，妇科烦恼一扫光

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