养生粥疗新知全书 内容简介

　　随着粥膳的不断发展，人们不再满足于五谷杂粮的单调模式，而是加入了各种蔬菜、水果、肉类以及中药，增强了粥膳防病治病的能力。《养生粥疗新知全书》根据现代人的养生习惯精选近千道食疗粥膳，将中医养生观念与日常饮食相结合，根据不同体质、不同人群、不同疾病的特点推荐了*合适的粥膳，让您吃得美味，吃得健康。

养生粥疗新知全书 目录

**章 粥膳常识，相约美味第二章 养生粥膳，与健康同行第三章 对症粥疗，常见病一扫光

保健/心理健康 饮食营养食疗

在线阅读