中药养生治百病 内容简介

　　“治未病”的概念*早出现于《黄帝内经》：“是故圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱，此之谓也。夫病已成而后药之，乱已成而后治之，譬犹渴而穿井，斗而铸锥，不亦晚乎”。要求人们不但要治病，而且要防病，还要注意阻挡病变发生的趋势、并在病变未产生之前就想好能够采用的救急方法，未病先防、已病防变、已变防渐，这样才能掌握疾病的主动权。 　　现代人的生活压力逐渐增大，亚健康已经成为常态，并有年轻化、扩大化的趋势，分清自己倾向于哪种体质，并选用相应的中药进行调理成为目前养生的新潮流。 　　为了满足广大读者的养生需求，《中药养生治百病》根据体质的不同将中药重新分类详细的介绍了中药的功能主治、挑选保存、养生禁忌，并添加居家验方及药膳养生等内容，充实详尽，条理清晰，方便实用。希望通过阅读《中药养生治百病》，有更多的人重新认识和利用中药的养生作用，并得到健康和快乐！

中药养生治百病 目录

上篇 小中药，大学问　**章 中药基础，初学习　　**节 四季滋补中药　　第二节 中药的四性五味　　第三节 煎煮中药之法　　第四节 服用中药之法　　第五节 贮藏中药之法　第二章 区分体质来养生 　第三章 一味中药，不一样的调理功效下篇 中药养生，滋补全家　**章 婴幼儿疾病 　第二章 妇科疾病　第三章 男科疾病 　第四章 老年人疾病

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