关爱男性——男性健康读本 本书特色

　　男人，家庭的支柱，社会的栋梁，肩负着重担，平时对自身健康的关注未必足够。本书从*基本的保健知识入手，针对广大超负荷工作和生活的男性敲响了健康的警钟，书中揭示了男性短寿的因素，对各种男性常见疾病包括难以启齿的性病给出了防治的基本知识，还从生理与心理层面对男性养生做了贴心的规划与建议。是广大男性朋友的健康生活实用手册。

关爱男性——男性健康读本 内容简介

　　全书分健康篇（含关注男性健康、男性健康新视点、透视男性亚健康、慢性疲劳与过劳死）；常见疾病防治篇（含心脑血管性疾病：心脑血管病的元凶——动脉粥样硬化、隐形杀手——高血脂、冷面杀手——高血压、致命杀手——冠心病、致残杀手——脑卒中，代谢性疾病：慢性疾病帮凶——肥胖、甜蜜杀手——糖尿病、现代男性文明病——痛风，消化系统疾病：反复发作的慢性胃炎、难以治愈的消化性溃疡、嗜酒苦果——酒精性肝病、沉默杀手——乙肝、癌中之王——肝癌，呼吸系统疾病：恼人的鼻病——过敏性鼻炎、无法根治的支气管哮喘、癌症中的头号杀手——肺癌，泌尿生殖系统疾病：猝不及防的肾炎、不容忽视的泌尿系结石、小小前列腺，男人大问题、“性趣”不再的烦恼：勃起功能障碍、谁偷走了你的bb——关注不育症、尴尬的难言之隐——性病，其他常见疾病：悄然来袭的艾滋病、潜伏在黑暗之中的睡眠障碍、没有治不好的神经衰弱、抑郁症、战胜焦虑症）；养生保健篇（含饮食营养与健康（一）合理饮食帮助你走出亚健康，（二）男性白领族的营养保健，（三）男性蓝领族营养保健，（四）吸烟、饮酒者营养饮食保健，（五）“性福”生活需要营养保健，（六）男性健美饮食保健、饮酒与健康、吸烟与健康、运动与健康、心理保健）。

关爱男性——男性健康读本 目录

**篇 健康篇
一、关注男性健康
男人为何短寿
男性健康标准
男性健康法则
走出男性健康误区
二、男性健康新视点
健康更是一种责任
寿命和健康寿命
健商
男儿有泪要轻弹
男性也有更年期
三、透视男性亚健康
亚健康——人体的“第三状态”
亚健康——原因复杂
亚健康——后果严重
亚健康——可以预测
亚健康——可以预防
四、慢性疲劳与过劳死
疲劳与疲劳毒素
慢性疲劳 —— 一种不容忽视的疾病
男人，警惕过劳死
第二篇 常见疾病防治篇
心脑血管性疾病
一、心脑血管病的元凶——动脉粥样硬化
动脉粥样硬化的形成、危害及临床表现
防治动脉粥样硬化的有效措施
二、隐形杀手——高血脂
为什么说高血脂是隐形杀手
高血脂的预防
高血脂的药物治疗
三、冷面杀手——高血压
高血压病因及危险因素
高血压的临床表现及危害
高血压的治疗
高血压患者须知
四、致命杀手——冠心病
常见冠心病类型及临床表现
冠心病的预防
冠心病的治疗
五、致残杀手——脑卒中
脑卒中的临床类型及表现
脑卒中的防治
警惕脑卒中的十大危险信号
代谢性疾病
一、慢性疾病帮凶——肥胖
肥胖概念及判定标准
肥胖的分类及病因
为什么说一胖百病生，“腰带越长，寿命越短”
走出减肥误区
科学减肥方法
二、甜蜜杀手——糖尿病
什么是糖尿病
糖尿病的分型及发病原因
糖尿病的临床表现和并发症
糖尿病的治疗
三、现代男性文明病----痛风
为什么痛风青睐男性，又称男性文明病
痛风病的临床表现
痛风病的治疗
如何建造抵御痛风的“防风林 ”
消化系统疾病
一、反复发作的慢性胃炎
慢性胃炎的发病诱因
慢性胃炎的症状
慢性胃炎的诊治
慢性胃炎的养生指南
二、难以治愈的消化性溃疡
哪些因素可以引起消化性溃疡
消化性溃疡的症状和危害
得了消化性溃疡怎么办
三、嗜酒苦果——酒精性肝病
酒精性肝病的临床表现和危害
酒精性肝病的治疗
酒精性肝病的预防
四、沉默杀手——乙肝
认识乙肝病毒
乙肝病毒的传染源和传播途径
hbsag携带者应注意的问题
如何阻断乙肝的父婴传播
乙肝的临床症状
乙肝的防治
乙肝疫苗接种方法
病毒携带者如何远离乙肝危害
如何终止乙肝“三部曲”的发生
五、癌中之王——肝癌
肝癌的致病因素
如何早期诊断肝癌
肝癌的预防
呼吸系统疾病
一、恼人的鼻病——过敏性鼻炎
常见的过敏原有哪些
过敏性鼻炎的症状及危害
别把过敏性鼻炎当感冒
如何防治过敏性鼻炎
二、无法根治的支气管哮喘
哮喘的病因
哮喘的症状
哮喘的危害
哮喘的治疗、预防和保健

 1/3    1 2 3 下一页 尾页

保健/心理健康 男性

在线阅读