乳房好女人才好 本书特色

　　乳腺癌已成为中国城市女性**杀手，位列各类癌症之首，平均每30人中就有1人罹患此病，每12分钟有1名女性死于乳腺癌，且正以每年3%~4%的增长率急剧上升。因为拖延治疗，3个乳腺癌患者有1个死亡。 　　乳腺疾病日益蔓延，日常保健势在必行。

乳房好女人才好 内容简介

　　乳房是人体的重要器官之一，对于女性而言是一个无比神圣的词语，代表着健康、美丽和生命之源。所以从一个不谙世事的女孩到充满活力的少女、再到成熟性感的女人，从美丽温柔的妻子、到伟大圣洁的母亲，乳房在女人人生的每个阶段都需要特殊的关爱。 　　杜玉堂教授从1977年开创乳腺专科，几十年来一直从事乳腺病的防治工作。为了向广大女性朋友宣传和普及乳腺知识以及保健，以期能够对乳腺疾病起到预防和早期发现的作用，他根据自己多年的临床实践编写了本书，全面地介绍了乳房的生理知识、保健常识以及常见疾病的防治措施。相信在本书的帮助下，女性朋友不仅能了解更多与乳房相关的常识，而且能参考使用更多的乳房保健与乳腺疾病防治的方法，从而使自己的乳房更加健康美丽！

乳房好女人才好 目录

乳房好女人才好
——杜玉堂大夫教你中西医结合防治乳房疾病
**篇?认识乳房：多一分知识， 就多一分健康
**章?由外到内认识乳房
乳房的位置、外观结构与形态
乳房的内部结构
性激素是乳房发育的原动力
下丘脑—垂体—卵巢性腺轴与乳房发育息息相关
第二章?关注乳房发育
乳房发育偏早与发育偏晚
乳房不仅需要美，更需要健康
乳房*伟大、*基本的生理功能——哺乳
乳房是女性第二性征的重要标志
乳房是性生活的支点
第二篇?乳房三大疾病：及早防治 保健康
**章?乳腺增生症——发病率*高的乳腺疾病
了解乳腺增生症，及早采取预防措施
为什么白领女性更容易患乳腺增生症
乳腺增生症其实是一个“纸老虎”，不要被吓住
乳腺增生症的两型施治及论“妇人阳常不足”
中药乳罩能够有效治疗乳腺增生症和乳痛症
治疗乳腺增生症的六重叠疗法
癌前期增生与乳癌，增生不算病，误诊就要命
解析乳腺增生症三大症状：疼痛、肿块、溢液
第二章?乳腺炎——不可轻视的妇女常见病
姑娘的乳腺炎——乳腺瘘管
年轻妈妈的乳腺炎——肉芽肿性乳腺炎
中老年的乳腺炎——浆细胞性乳腺炎
产妇的乳腺炎——急性化脓性乳腺炎
预防急性乳腺炎，产前产后齐用力
急性乳腺炎的自我疗法
第三章?纤维腺瘤——*常见的乳房良性肿瘤
纤维腺瘤为什么多见于青春期女性
纤维腺瘤虽然是良性肿瘤，但不能忽视
纤维腺瘤什么时候手术*合适
第四章?乳腺癌——女性*致命的恶性肿瘤
为什么乳腺癌成为女性**“杀手”
诱发乳腺癌的因素到底有哪些
特别要关注乳腺癌的早期症状
治“心”胜于治病
乳腺癌术后的护理与康复
如何远离乳腺癌
第三篇?乳房保健：让健康和美丽伴随女人一生
**章?乳房自检是三十岁以上女人的必修课
乳房自检为何如此重要
乳房自检的*佳时机及注意事项
乳房自检的正确手法与步骤
孕期乳房自检特别要注意的四大要点
发现“副乳”，要及时就医
警惕！乳头湿疹可能是乳腺癌的信号
乳头内陷非小病，及时治疗很重要
乳头皲裂要当心，不要引起乳腺炎
乳房下垂有原因，运动帮你来矫正
第二章?呵护乳房，从饮食开始
调节经前乳胀的食疗方法
谷类和豆类是预防乳腺癌的两大法宝
常吃七种水果，你的胸部会更加健康
饮食健胸，哪些能吃，哪些不能吃
第三章?按摩，给乳房加道健康保险
胸部按摩要谨慎，结合中医效果好
对乳房健康有益的六大中医按摩法
经常揉按膻中穴，会让你的乳房远离疾病
震关元是调节女性内分泌失调的好方法
运动可让你的乳房更丰满
第四章?胸罩，保护乳房的**道防线
胸罩，不仅仅为了美
警惕“胸罩综合征”
隐形文胸、乳贴——美丽背后的惨痛代价
运动时，决不能忽视对乳房的保护
第五章?呵护乳房，从改变不良生活方式入手
乳腺的“性保护”
吸烟喝酒对乳房危害大
生活起居姿势与乳房健康密切相关
手机、电脑辐射是危害乳房的“隐形杀手”
指甲油用多了易患乳腺癌
滥用美容保健品催发乳腺癌
第六章?六大特殊时期的乳房保健
青春期——让乳房一发育就受到悉心照料
月经期——每个月特殊时期的特殊护理
妊娠期——需要你呵护的，不仅仅是腹中的胎儿
哺乳期——坚持母乳喂养，为了孩子也为了自己
断奶期——顺利断奶，避免淤积，避免乳房随着断奶而萎缩
老年期——切莫忽视对乳房的保健

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保健/心理健康 女性/儿童

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