本草纲目中的老人健康养生经

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本草纲目中的老人健康养生经

本草纲目中的老人健康养生经

作者:满江,易磊主编

开 本:24cm

书号ISBN:9787543956087

定价:28.0

出版时间:2013-01-01

出版社:上海科学技术文献出版社

本草纲目中的老人健康养生经 本书特色

  《本草纲目》是中医学所取得的*高成就,更是中华养生学的宝典。满江和易磊主编的《本草纲目中的老人健康养生经》依托《本草纲目》中的健康养生原则,结合现代医学、营养学、养生学理论,不仅让您用全新的视角重新认识和利用本草,治疗老年人的常见病,而且让你从根本上改善自己的身体状况,享受美好的人生。本书内容严谨、通俗易懂、图文并茂,可谓“一看就懂,一用就灵”的健康宝典。

本草纲目中的老人健康养生经 内容简介

本书依托《本草纲目》中的健康养生原则,结合现代医学、营养学、养生学理论,不仅让您用全新的视角重新认识和利用本草,治疗老年人的常见病,而且让你从根本上改善自己的身体状况,享受美好人生。

本草纲目中的老人健康养生经 目录

**章 调阴阳补气血,用对本草老当益壮 第二章 滋补五脏,阻挡疾病入侵 第三章 春夏秋冬,健康养生因时而异 第四章 体质各异,选用本草有别 第五章 本草抗衰,健康长寿享天年 第六章 妙用本草,还身体一份健康 本草纲目中的老人健康养生经

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