图解中医保健一点通-(全六册) 本书特色

全新图解、轻松上手、有病治病、无病强身！ ? 价格便宜，携带方便 64开口袋书，携带方便，随时阅读，有限时间学习无限知识。 ? 全彩图解，实操性强 高清真人彩图，四色印刷，详细图解，无限逼真！ ? 全面讲述基础知识 中医知识一次传授，自疗也要讲究科学！ ? 详细解析对症疗法 不同问题、不同方案，对症施治更有效！ ? 居家自我保健** 随时随地，一学就会，强身祛病更实用！

图解中医保健一点通-(全六册) 内容简介

图解中医保健一点通共6册，分别从按摩、针灸、刮痧、拔罐、足底、祛小病等不同方面入手，给现代人提供了居家就能进行中医调养的方法，方便实用、简单易懂、操作性强。
图解中医保健一点通01：居家祛病
穴位是*具有中国特色的医学理论之一，是古人在长期的生活实践中发现、总结出来的。利用穴位，每个人都可以为自己诊病、治病、防病、养生保健。本书汇集了所有日常病症的穴位治疗方法，收集了众多穴位的健康功效，让你花*少的钱、打造*健康的身体。
图解中医保健一点通02：居家拔罐
本书简明扼要地对拔罐的含义、作用、操作、注意事项等作了介绍，然后还详细讲解了常见病的取穴、技法。书中大量运用图片的描述手段，以易于读者理解和掌握。内容科学、通俗易懂，可作为家庭保健指导用书。
图解中医保健一点通03：居家艾灸

图解中医保健一点通-(全六册) 目录

图解中医保健一点通01：居家祛病
**章 家庭日常保健/1
第二章 常见疾病自我保健/39
第三章 家庭急救常识/111
图解中医保健一点通02：居家拔罐
**章 安全养生，拔罐基本常识/1
第二章 具有养生功效的八大拔罐穴位/27
第三章 针对身体不适的拔罐/35
第四章 针对常见疾病的拔罐疗法/73
图解中医保健一点通03：居家艾灸
**章 认识神奇的艾灸，让健康永伴自己/1
第二章 具有养生功效的十大艾灸穴/21
第三章 针对身体不适的艾灸/31
第四章 针对常见疾病的艾灸/59
图解中医保健一点通04：居家按摩

图解中医保健一点通-(全六册) 作者简介

喧纸策划工作室创办人，资深策划撰稿人，国家一级化妆师、二级营养师。 长期致力于时尚生活类图书的策划、编著与引进，出版多本时尚生活类图书，《我最喜欢的化妆书》、《28天美肌革命》、《28天瘦身燃脂计划》（已经在台湾出版）、《图解花养女人魅力一生》等书。一直以打造精品时尚生活图书为己任。深信“好品质源于好稿件，好稿件源于好策划，好策划源于大众生活。”近期《超简单7日排毒食谱》、《超简单7日瘦身食谱》已被台湾买走版权。

保健/心理健康 中医保健

在线阅读