气血通畅保健康(精装版) 本书特色

　　按摩三个重要穴位、一个腹式呼吸、两条腿的下蹲运动，就能打通您的经络使全身气血通畅，有病治病、无病防病! 　　方法简便　一看就能学　一学就会练　一练就有效!

气血通畅保健康(精装版) 内容简介

　　一套筒便容易学，节省医药费，经数千万人亲身验证，对高血压、糖尿病、冠心病、癌症、失眠、骨关_节病、哮喘、肠胃病、便秘、腰腿痈、前列腺病、类风湿等多种常见慢性病能有效控制的中医经络锻炼疗法。

气血通畅保健康(精装版) 目录

**篇　人体健康的保证
　第1章　气血通畅百病不生
　第2章　经络通畅气血才能通畅
　第3章　312经络锻炼法是疏通经络，畅通气血有效的方法
　第4章　防病胜于治病
　第5章　经络锻炼是抗衰老的良方
第二篇　学会运用312经络锻炼法享受健康美好生活
　第6章　312经络锻炼法是怎么回事
　第7章　312经络锻炼法怎么练
　　一、三个穴位的按摩
　　　(一)合谷穴
　　　1、合谷穴取穴方法
　　　2、合谷穴按摩要领
　　　3、按摩合谷穴的作用
　　　(二)内关穴

气血通畅保健康(精装版) 作者简介

　　祝总骧，中国著名经络学专家，中国科学院生物物理所研究员，北京炎黄经络研究中心主任。1923年2月出生于北京市(原北平)的一个书香门第的家庭，1943年毕业于中国大学化学系。1947年到北京医科大学生理系一面教书，一面从事心脏生理学研究，共发表了多篇论文。1956年到中国协和医科大学任教，并开始了对高血压发病原理的研究，得出了交感神经亢进是诱发高血压的重要原因的结论。1973年调到中国科学院生物物理所，这一年响应周总理的号召开始研究人体经络系统，经过近30年的探索和十几万人次的实验，祝总骧教授和他的研究者们用现代生物物理学手段证实中医古典针灸铜人上所刻画的

保健/心理健康 健康百科

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