饮食宜忌惮全知道
饮食宜忌惮全知道作者:郭亚辉 开 本:16开 书号ISBN:9787121153464 定价:29.9 出版时间:2012-01-01 出版社:电子工业出版社 |
饮食宜忌惮全知道 内容简介
本书将现代人日常的保健知识与健康生活的*新资讯融为一体,将饮食中的错误一网打尽,并提供权威、科学的正确饮食知识。无微不至地关怀帮助读者从此告别饮食习惯误区,为读者提供*倾心的美食享受。另外,本书根据内容,分门别类地将饮食宜忌的相关知识进行了系统梳理,条目明确清晰,可现查现用。
饮食宜忌惮全知道 目录
part 1 日常食材饮食宜忌全知道1 蔬菜及菌类
莲藕
白菜
菠菜
圆白菜
……
2 水果类
苹果
香蕉
葡萄
……
3 五谷杂粮类
大米
糯米
保健/心理健康 饮食营养食疗
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