足手耳按摩不生病-附赠耳部反射区挂图
足手耳按摩不生病-附赠耳部反射区挂图作者:王东坡 开 本:16开 书号ISBN:9787534585029 定价:19.9 出版时间:2012-01-01 出版社:江苏科学技术出版社 |
足手耳按摩不生病-附赠耳部反射区挂图 本书特色
汉竹图书,健康的阅读。 生病的时候,是不是药罐子随身不离?又有没有无副作用的保健方法呢?当然有,本书就是随时伴随您的家庭医生。 心脏不舒服的时候,推揉足底心反射区2~3分钟,坚持按摩比吃药更管用;血压升高时,用力揉按拇指指腹大脑反射区3~5分钟,不仅能及时降血压,长期坚持更能保持血压平稳;糖尿病发作了,用手掌搓搓耳郭,不知不觉中血糖就降下来了……这些都是我们需要的,也是我们生活中很容易做到的。 本书精选了50种常见疾病,七大日常保健方案,帮您全方位掌控身体状况;从健康判断,到按摩的实施,让专家手把手教您学按摩。另外,本书还针对每种病症从足手耳部分别选取反射区和穴位,每个部位不局限于一种按摩方法,您可以根据自己的实际情况,选择一种*适合您的方法进行按摩。 这是一本实用的按摩书,不花钱,少吃药,小小动作便可带来健康收获。
足手耳按摩不生病-附赠耳部反射区挂图 内容简介
本书精选了50种常见疾病,七大日常保健方案,帮您全方位掌控身体状况;从健康判断,到按摩的实施,让专家手把手教您学按摩。另外,本书还针对每种病症从足手耳部分别选取反射区和穴位,每个部位不局限于一种按摩方法,您可以根据自己的实际情况,选择一种*适合您的方法进行按摩。
足手耳按摩不生病-附赠耳部反射区挂图 目录
1. 手耳足中的健康密码手耳足——全身的缩略图
手耳足汇聚全身多条经脉
手耳足是全身的投影
健康的手耳足是什么样的
健康的手
健康的足
健康的耳
手耳足的异常改变暴露健康问题
检查心脑血管系统
检查呼吸系统
检查肝胆
检查肠胃
检查泌尿生殖系统
检查神经系统
足手耳按摩不生病-附赠耳部反射区挂图 作者简介
王东坡 北京中医药大学副教授、副主任医师、医学博士、北京中医药大学“国医堂”出诊专家、国家级名老中医王琦教授的博士研究生 从事中医临床、教学、科研工作近30年,拥有扎实的理论功底和实践经验,在中医内科、妇科、男性科以及按摩、针灸、刮痧、食疗、美容等方面有较深入的研究,对中医养生保健有着独到的体会和见解。现从事中医临床、中医体质学及中医养生学的研究工作。 先后发表学术论文30余篇,编著或参编学术专著及科普著作20余部。其主编的《手耳足简易按摩》一书已畅销4年之久,受到读者一致好评。
保健/心理健康 中医保健
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