阴阳一调百病消-升级版 本书特色

　　《阴阳一调百病消（升级版）》是中央电视台《百家讲坛》主讲人罗大伦的养生新书，不同于他前三本书主讲古代医家故事的风格，本书更贴近现实生活，更简单实用，因此，可以说这是一本珍贵的临证随笔。

阴阳一调百病消-升级版 内容简介

　　你知道身体里的气是如何运行的吗？
　　你知道气在人体内会形成一个“圆”吗？
　　你知道如果这个“圆”不运转了，人就会生病吗？
　　养生的*高境界是养气，养生*简单的方法就是调阴阳。
　　罗博士教您调阴阳的*佳方法：
　　*不上火的补气方——生脉饮；
　　*简单的补心血方法——吃龙眼肉；
　　*直接的补脾血中成药——归脾丸；
　　*神奇的化瘀血药材——蚯蚓；
　　我家不传的小秘方——蚯蚓治痔疮；

阴阳一调百病消-升级版 目录

**章 万病只有一个原因：阴阳不调
　**节 要想寿命长，全靠调阴阳
　第二节 女性阴阳不调，脸上就会长斑
　第三节 女性滋养阴血的秘方：玉灵膏
　第四节 阴阳只要一调，疾病立刻就消
第二章 阴阳是个总纲，寒热左右健康
　**节 阴虚生内热，阳虚则寒
　第二节 健康不健康，寒热来主张
　第三节 如何清除身体的寒湿和湿热
　第四节 一朝寒气一身病
　第五节 调阴阳的方法之一：寒则温之
　第六节 调阴阳的方法之二：热则寒之
　第七节 中医的*大秘密：藐视敌人，强大自己
第三章 只有阴阳平衡，气血才会通畅
　**节 气血像夫妻，和睦是根本

阴阳一调百病消-升级版 作者简介

　　罗大伦，原名罗大中，北京中医药大学博士，中国中医科学院博士后，被誉为中医新生代的领军人物。业内有“中医两博士，南有刘力红，北有罗大中”的说法。 　　罗博士致力于在电视、互联网等大众媒体上向百姓普及中医知识和养生经验，曾受邀在中央电视台、北京电视台、山东卫视等多家电视台健康节目中主讲养生保健的知识和经验。 　　《阴阳一调百病消（升级版）》是他继《神医这样看病》《这才是中医》和《古代的中医》之后，推出的最新力作。前三本讲的是古代医家的故事，而本书则是他自己的养生经验的总结——养生就是调阴阳。只要阴阳调和，百病就会消失。 　　在本书中，罗博士给我们介绍了很多简单实用的养生方法，相信读者朋友定能从中学到不少健康的智慧。

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