轻松吃出苹果肌肤

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轻松吃出苹果肌肤

轻松吃出苹果肌肤

作者:

开 本:16开

书号ISBN:9787501984107

定价:24.0

出版时间:2012-01-01

出版社:中国轻工业出版社

轻松吃出苹果肌肤 本书特色

  吃对食物,等于天天在保养,   懒女人也可以很美丽。   苹果肌肤每日菜单   吃出无斑无痕:核桃豆奶   吃出肌肤不敏感:绿豆薏仁甜汤   吃出白里透红:桂花红糖紫米粥   吃出年轻有弹性:葡萄苹果汁   吃出细皮嫩肉:樱桃银耳汁

轻松吃出苹果肌肤 内容简介

  边看边吃,拥有美丽肌肤一点都不难!   书中推荐了可以天天吃的食物,让每天忙碌的女人越吃越美丽;并且透露让古代美女吃出美丽容颜的花膳养颜法、中医补气血养颜法等宫廷秘方,现在用起来依旧不过时。   在春夏秋冬气候转变时,肌肤的调养很重要,即便出现皮肤问题,也不用急,用食物来补救事半功倍。想要肌肤净、亮、细、白,选择食物要当心!不小心吃错食物,会毁掉好皮肤。   网上流传的“美肤传说”很多未经证实,本书中美容医师将一一解答。

轻松吃出苹果肌肤 目录

chapter 1
 素颜也不怕   美女明星的饮食秘密
 新生代偶像剧女王——王心如
 行走全世界的果漾美人——柯以柔
 活动主持天后——曲爱玲
chapter 2
 愈吃愈美丽   十七种美肤食物天天吃
 苹果、猕猴桃
 番茄、石榴
 圆白菜、山药
 彩椒、红薯
 蜂蜜、菜花
 海参、黄豆、牛奶
 紫米、鲑鱼
 黑木耳、杏仁 轻松吃出苹果肌肤

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