图解按摩保健大全 本书特色

　　200多幅图片配合精要文字，手把手教你学会按摩祛病养生之道。 　　按摩祛颈肩背痛 　　按摩祛头痛 　　按摩祛腰腿痛

图解按摩保健大全 内容简介

本书以200多幅图片和精要的文字讲解相结合，详细地介绍了一些常见症状的保健按摩方法，内容涵盖了头、颈、肩、背、腰、腿等身体部位的按摩保健方法。

图解按摩保健大全 目录

**章 中医外治奇法——按摩
按摩的概念
按摩是祖国医学的宝贵遗产
“按”与“摩”的含义
按摩疗法的特点
按摩的治疗作用
中医学上的按摩作用
现代医学上的按摩作用

第二章 按摩的要领及常用手法
按摩的要领
手法
体位
介质
湿热敷

保健/心理健康 饮食营养食疗

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