手把手教你打造漂亮妈咪
手把手教你打造漂亮妈咪作者:李艳波编著 开 本:16 书号ISBN:753844361 定价:24.8 出版时间:2009-08-01 出版社:吉林科学技术出版社 |
3.薄嘴唇的化妆技巧
4.平直无棱角嘴唇的化妆技巧
5.尖突嘴唇的化妆技巧
6.嘴角下垂者的化妆技巧
7.选对口红颜色,为唇部美丽加分
四、脸部化妆法
1.教你面部化妆的基本过程
2.化妆前一定要正确清洁护肤
3.正确涂腮红的方法和技巧
4.*简单快捷的化妆方法
五、让玉手修长美丽起来
1.如何保养和修剪指甲
2.指甲油颜色怎么搭配效果好
3.教你简单涂抹指甲油的方法
4.怎样根据指甲形状涂甲油
贴心提示
第六章 靓丽衣装让漂亮妈咪仪态万方
一、塑身内衣使你体型更婀娜
1.内衣是身材的模子
2.你了解女性塑身内衣吗
3.教你如何正确穿着调整内衣
4.产后第1周内的穿着
5.产后第2周起的穿着
6.产后第3周起至6个月的穿着
二、穿出舒适和漂亮
1.产后如何选择和穿戴文胸才使乳房丰满不变形
2.产后妈咪穿什么鞋子有助于体型恢复
3.漂亮妈咪内衣内裤面料的选择
4.合适的裤子,会使臀部曲线变柔和
5.腿粗妈咪们的穿着
6.让胖妈咪穿出苗条和时尚
三、正确搭配服装色彩,尽显妈咪妩媚风情
1.对比色的搭配
2.协调色的搭配
3.职业女装的色彩搭配
4.白色的搭配原则
5.蓝色的搭配原则
6.褐色搭配原则
7.黑色的搭配原则
8.米色搭配原则
9.让自己的肤色与服装的色彩相调和
10.让自己美丽让宝宝快乐的衣着
贴心提示
手把手教你打造漂亮妈咪 节选
**章 让肌肤水水润润靓起来
刚生了宝宝的妈咪们,望着自己可爱的小宝贝,那份满足与骄傲是世界上任何语言都表述不尽的,这时的妈咪是世界上*幸福的人。但在幸福当中也有隐隐的忧虑,爱美的妈咪们每当对着镜子,看着脸上粗大的毛孔、恼人的小痘痘和两颊的黄褐斑,就会不禁发出叹息,感叹昔日的美丽已不复存在!其实完全可以将叹息变为惊喜,只要护理得当,年轻的妈咪完全可以恢复水润靓丽的细嫩肌肤,不仅会和以前一样美丽,而且还会增加一份妩媚成熟的风韵呢!
1.学会正确洗脸,是妈咪恢复皮肤美丽的**步
刚生了宝宝的妈咪们,正确清洗脸部皮肤是至关重要的。清洁皮肤有两个含义,一是表层皮肤的清洁,这是大多数人都能做到的。要知道皮肤的深层清洁护理是*为重要的,这往往被妈咪们所忽略。
对皮肤进行深层清洁*常用的的是磨砂膏或保湿面膜,这对皮肤纹理会有很好的修复作用,这个环节非常重要,刚生了宝宝的妈咪们一定要引起重视。
那么深层肌肤护理多长时间作一次为宜呢?
就皮肤的性质而言,油性肌肤每星期做深层清洁2~3次为宜。中、干性肌肤每星期1~2次为宜。
那么怎么能知道妈咪的肌肤,在什么情况下该做深层洁肤了?有个方法您试一下:从皮肤表面观察看:“如果您的皮肤看上去晦涩灰暗、没有光泽、而且容易生屑,那就是你必须要做深层洁肤的时候了”。
做深层洁肤的时候,应该特别注意T形部位,这个部位是我们脸部皮脂分泌*旺盛的地方,也是老化细胞*容易堆积的地方,在这个部位可以说是整个脸部*脏的地位,所以应该重点清洁。
除了注意皮肤深层的清洁外,日常的表层皮肤清洁也就是洗脸也是非常重要的。洗脸人人都会,但并非每个人的洗脸方法都是正确的,年轻的妈咪在这一点上可要留心了。有调查显示,80%以上的人洗脸方法都有错误或疏漏。其实,黑头、痘痘等皮肤问题都与洗脸方法不正确、洗不干净有关。即使用昂贵的化妆品,如果操作方法不对,同样起不到清洁美容的效果。那么,怎样洗脸才正确呢?正确的洗脸步骤应该是这样的:
**步:用温水湿润脸部
洗脸用的水温非常重要。有的人图省事,直接用冷水洗脸;有的人认为自己是油性皮肤,要用很热的水才能把脸上的脏东西洗净。其实这些都是错误的观点,正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开,又不会使皮肤表层的天然油脂丢失。
第二步:使洁面乳充分起沫
无论用什么样的洁面乳,量都不宜过多,面积有硬币大小即可。在向脸上涂抹之前,一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫,忘记这一步的人*多,而这一步也是*重要的一步。因为,如果洁面乳不充分起沫,不但达不到清洁效果,还会残留在毛孔内引起痘痘。泡沫一定要越多越好。
第三步:轻轻按摩15下
把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩,不要太用力,以免产生皱纹。大概按摩15下左右,让泡沫遍及整个面部。
第四步:清洗洁面乳
用洁面乳按摩完后,就可以清洗了。有一些妈咪怕洗不干净,用毛巾用力地擦洗,这样做对娇嫩的皮肤非常不好。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按,反复几次后就能清除掉洁面乳,又不伤害皮肤。
第五步:检查发际
清洗完毕,你可能认为洗脸的过程已经全部完成了,其实并非如此。还要照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳,这个步骤也经常被人们忽略。有些妈咪的发际周围总是容易长痘痘,其实就是因为忽略了这一步。
第六步:用冷水撩洗20下
*后,用双手捧起冷水撩洗面部20下左右,同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧,同时促进面部血液循环。这样才算完成了洗脸的全过程。
照着以上的程序洗完脸,再照照镜子,你会发现脸部皮肤光洁白嫩了许多。
这种一丝不苟的洗脸方法有很多功效,比如防皱、美白,但需要长期坚持才有效果。如果妈咪们每天都能按照这种方法认认真真地洗脸,你美丽的脸一定会重新恢复娇嫩与白皙的。另外,有一些妈咪为了使皮肤更清洁,用洁肤品每天洗脸三次甚至更多,其实每天早晚洗两次就足够了,多了反而有害!
保健/心理健康 女性/儿童
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