每天一堂心理课 本书特色

    挫折感强，容易灰心丧气，但也不至于就真的患上了忧郁症；     容易急躁、动怒，但也不是说已经达到了焦虑症的程度；     对人缺乏信任，警惕心太强，但也不能说就是一个迫害幻想狂；     化压力为食欲，越吃越胖，但也还没到强迫症的地步……     请注意了!这是心理亚健康的征兆。     每天一堂心理课，每天生活有收获。

每天一堂心理课 内容简介

　　每天都会帮你解决生活中的困扰和难题的实用心理学 　　这是一本让你每天读一点，每天都会帮你解决生活中的困扰和难题的实用心理学； 　　这是一本让你能够自己了解自己、自己拯救自己、自己激励自己的自助心理学； 　　这是一本让你在闲暇时、旅途中、临睡前，乃至于坐在马桶上阅读的趣味心理学。

每天一堂心理课 目录

交际篇　成为受欢迎的人
　一、克服社交中的消极心理
　　第1天　视自己为上帝的人
　　第2天　月晕效应带来偏见
　　第3天　敞开你久闭的心门
　　第4天　人心越贪越贫穷
　　第5天　心底无私天　地宽
　　第6天　袖手旁观的冷漠
　　第7天　惶恐不安的害羞心理
　　第8天　不以抬杠为乐趣
　　第9天　克服怯懦掌握主动权
　　第10天　吝啬的人一无所有
　　第11天　猜忌让信任远离
　二、洞察别人的心理需求，变身交际达人
　　第12天　不要干涉别人隐私

每天一堂心理课 节选

《每天一堂心理课》，这是一本让你每天读一点，每天都会帮你解决生活中的困扰和难题的实用心理学内容

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