别告诉我你懂吃东西:潜伏·食物杀手 本书特色

成人脱水加强版“食物百科”，厨房技艺*佳范本，彪悍的老饕必读之书，透彻分析食物之间奇妙的关系，玄幻有趣的用途！
解密19种虚假保健品的背后真相，警惕4种食物中毒，纠正10个健康错误观念，拒绝危害女人不能这样吃早餐，快餐食品儿童高血压祸根，这个保健品喝了好几瓶了一点作用都没有，浪漫葡萄酒配菜的3大禁忌，名不副实的酸奶口味雪糕不含酸奶，那些让你变笨的垃圾食物……
本书从食物的危害方面为读者展现一个科学饮食的良好开端。

别告诉我你懂吃东西:潜伏·食物杀手 内容简介

本书内容包括：11种情下*好不要吃辣、16种排毒功能*强的食物、爆米花香味可能会诱发癌症、各种血型一吃就胖的食物、别掉进蔬菜的8个营养误区等。

别告诉我你懂吃东西:潜伏·食物杀手 目录

11种情况下*好不要吃辣
16种排毒功能*强的食物
爆米花香味可能会诱发癌症
各种血型一吃就胖的食物
别掉进蔬菜的8个营养误区
不可不知：坚果也有致癌危险
不能和牛奶一起吃的食物
不能空腹吃的11种食物
常吃垃圾食品让人产生暴力倾向
常见蔬菜的10个错误吃法
常饮浓茶或热茶“惹癌上身”
沉淀的果汁：不新鲜还是更营养？
吃红肉会导致癌症吗
吃了胃黏膜保护剂半小时后再喝牛奶
吃水果的“五不可”你占了多少个

保健/心理健康 饮食营养食疗

在线阅读