快乐成才高职生心理健康教育 内容简介

　　本书以心理案例、心理故事、心理格言、心理剧场等多种方式来创设一定的心理情境，开展富有启发意义的心理测验和心理训练等实践活动，向学生提供提高心理素质的具体策略，使学生能清醒地认识自我、把握自我、改善自我，学会自我调节，走出心理误区，唤醒学生内心深处存在的心理体验，增强其心理感受，帮助学生优化心理素质、开发自身潜能、塑造完美人格，使他们健康快乐地成长。 本书系统阐述了心理健康、心理适应、生命教育、情绪管理、人际交往、学习成才、自我成长、人格完善、恋爱心理、职业准备共10个高职生心理健康发展主题，知识板块灵活而不失严谨。

快乐成才高职生心理健康教育 目录

**章  漫步阳光心灵——心理健康篇   **节  高职生心理健康概述   第二节  高职生心理特点与心理健康   第三节  高职生保持健康心理的意义与方法   课程实践     活动一：心理剧场转身拥抱阳光     活动二：心理影吧隐形的翅膀     活动三：心理训练瞎子摸号     活动四：心理测试症状自评量表 第二章  成长从心开始——心理适应篇   **节  高职生活的变化   第二节  高职新生适应过程中的心理冲突   第三节  提高高职新生适应能力的对策   课程实践     活动一：心理剧场  为什么别人总跟我作对     活动二：心理影吧美丽人生     活动三：心理训练让爱住我家     活动四：心理测试心理应付方式测验 第三章  绽放生命之花——生命教育篇   **节  感恩生命   第二节  高职生的心理危机干预   课程实践     活动一：心理剧场  生命呼叫转移     活动二：心理影吧双重人格     活动三：心理训练沧海一粟——树与人     活动四：心理测试焦虑自评量表 第四章  做主我的情绪——情绪管理篇   **

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