吃对蔬果健康100分-第2版
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吃对蔬果健康100分-第2版作者：李成卫 开 本：16开 书号ISBN：9787506469210 定价：39.8 出版时间：2010-11-01 出版社：中国纺织出版社 |
吃对蔬果健康100分-第2版 本书特色
《吃对蔬果健康100分(第2版)》：人生一本 这是您的个人营养顾问 这是给全家人的家庭保健书蔬菜、水果，大自然的健康好帮手吃对蔬果健康满分
吃对蔬果健康100分-第2版 节选
《吃对蔬果健康100分(第2版)》特色：108中常见蔬果养生秘密全纪录；叶茎薹类、瓜茄类、豆类……常见蔬果一网打尽，中医师详细剖析其营养功效、饮食宜忌，适合人群，让您吃出健康，吃出活力!68道健康营养菜谱；特选68道相关健康菜谱，在享受美味的同时，享受不一样的健康养生效果!11堂蔬果健康常识基础课；您了解自己的体质么?您知道不同体质的人适合吃何种蔬果么?本章将为您详尽解答，对号入座!25种常见病症调理蔬果排行榜；糖尿病、高血压等患者，抑或是想美白瘦身的您，都能找到适合自己的健康蔬果TOP10排行榜!
保健/心理健康 饮食营养食疗
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