赢回生命-我怎样恢复健康的 本书特色

《赢回生命：我怎样恢复健康的》：权威严谨的科学养生书
　　【特点一】权威现代医学专家 戈绍龙、赵师震 诚意推荐。
　　【特点二】国内**部，简单易懂、适合个人看书实践的通俗养生书。
　　【特点三】严格依据现代医学，抵制歪风、不乱编的科学健康养生书。
　　【特点四】《大公报》特约连载，读者来信无数，影响巨大。
　　《赢回生命：我怎样恢复健康的》内容通俗、观点可靠，是国内**部严格依照现代医学的养生名作，是一部值得放心的科学养生神奇之书。
　　作者舒新城先生在身体大坏之后，发起了一场健康自救的生命战斗，成功恢复了健康。老上海《大公报》曾特约连载，读者来信无数，反响奇好！后来为回馈读者的需要，作者不得不将来信和回信整理出来，单独出成两本书。由此可见此书的影响非常深远。
　　在很多养生书胡编乱造的时代，《赢回生命：我怎样恢复健康的》以*严谨的态度，抵制歪风，回归养生的科学基本常识！是所有关心自己和家人健康的读者的福音。

赢回生命-我怎样恢复健康的 内容简介

☆《赢回生命：我怎样恢复健康的》 权威推荐的科学养生书
　　本书作者舒新城先生从小体弱多病，成年后又常年劳累过度，终使身体健康严重崩坏。后来他痛定思痛，决心用科学知识与疾病战斗到底。在几年的时间里，他一方面努力自学现代医学和营养学，求教专家，另一方面严格地实践所学，*后竟然完全恢复了健康，改变了自己的命运！
　　在本书中，作者除了记录他恢复健康的详实过程，还做了系统的科学分析与总结说明， 行文通俗直白，使普通读者可以较容易地根据此书自我实践，增强体格。
　　近几年来，随着人们对健康的关注越来越多，各种良莠不齐的养生书接踵而来。有些流传广泛的畅销书违背医学常识、误导读者，给人们的健康带来不良的影响。正因如此，这本以现代医学、营养学为严格依据的正本清源之书，对追求健康的读者来说，更显得尤为珍贵。

赢回生命-我怎样恢复健康的 目录

戈序
赵序
自序
**章　从病说起
　**节　幼年的病
　第二节　三次住医院
第二章　苦难的日子
　**节　前奏
　第二节　五十年的总结账
　第三节　百病丛生
　第四节　医药无灵
　第五节　死的预期
第三章　从新学起
　**节　一个启示
　第二节　旧知的整理

赢回生命-我怎样恢复健康的 节选

《赢回生命:我怎样恢复健康的》作者舒新城先生从小体弱多病，成年后又常年劳累过度，终使身体健康严重崩坏。后来他痛定思痛，决心用科学知识与疾病战斗到底。在几年的时间里，他一方面努力自学现代医学和营养学，求教专家，另一方面严格地实践所学，*后竟然完全恢复了健康，改变了自己的命运！在《赢回生命:我怎样恢复健康的》中，作者除了记录他恢复健康的详实过程，还做了系统的科学分析与总结说明，行文通俗直白，使普通读者可以较容易地根据此书自我实践，增强体格。近几年来，随着人们对健康的关注越来越多，各种良莠不齐的养生书接踵而来。有些流传广泛的畅销书违背医学常识、误导读者，给人们的健康带来不良的影响。正因如此，这本以现代医学、营养学为严格依据的正本清源之书，对追求健康的读者来说，更显得尤为珍贵。

赢回生命-我怎样恢复健康的 相关资料

舒新城先生本来是著名的教育专家，但是对于学问的兴趣是多方面的，对于精神的修养和身体的健康，都有他的独特见解和经验。因为积年劳苦工作，感觉健康不足，不能满意他的工作欲和求知欲，甚至在重病之时，彷徨于生死之间，所以更促成他决心研究保持健康的方法，下了好几年的苦功，参考了好多中外的科学书籍，就得着许多每日生活的规则。他自己努力实践，居然克服了许多疾病，恢复了富于工作能力的健康，这是值得病弱者所效法的。 　　——戈绍龙医师（日本帝国大学医学博士、前广西医学院院长、前河北医学院院长） 　　西方医学界有一句古老成语，说：“医生只能把病料理，治好病的乃是自然。”但浅见的医生们往往把这金玉良言忘却，贪天之功，以为己力。他们迷信药力万能，而忽视自然力的伟大。不少医生们把药物乱用或错用，而疏忽了疗养的一般信条。这种错误的倾向，滔滔者天下皆是，不单是吾国医界的流弊。著者根据自身经验，证明单凭药物的不可靠，进而阐述营养以及一般卫生法则对于身体健康的重要，娓娓道来，句句切中医界时弊，使身为内行人的我们读了，不禁要汗流浃背。 　　——赵师震医师（权威医学专家、《英汉医学辞典》作者、前人民卫生出版社编审） 　　本书所讲的健康知识实在是很平凡的，其方法更平易，任何人都能实行。读者只要有相当的克制力和恒心，按着自己身心的素质，在这平凡的知识与经验中，求出一些适合的方法而实行之，我想对于健康多少总可有点益处。 ——舒新城（本书作者、著名出版家、教育家、前中华书局总编辑）

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