极品女人的色香味 本书特色

天下没有不爱美的女子，但知道如何让自己美的女子，太少了。容颜再姣好，身材再婀娜，也终有衰老的一天，这时，如何让自己保持曾经的迷人和美丽？
这是一本全世界女人做梦都渴求的身心双修气质范本，这也是目前国内唯一的容色彩、音乐、香芬养心美颜于一体的女性健康生活书。它告诉每位女性，养心美颜的宝物不在昂贵的化妆品和高档衣服中，它就在我们日常随手可得、随处可见的小主意中。
穿着适合自己体质的面料和颜色的衣服，听着自己喜欢的音乐，做着自己想做的事，闻着自己喜欢的香芬，吃着自己喜欢的水果，这些就是正确的、顺其自然的身心修炼方式。
办公室中，把键盘当钢琴来弹奏，可疏通人体的十二条张络；
等地铁时，抬脚做个金鸡独立的动作，也许你的头发会越来越黑，牙齿会越来越白，越来越坚固；
做面膜时，听一首《春江花月夜》，可以改善体内之气不足的状况；
如果你火气很大，经常发怒，不妨经常踏足，可顺应怒气，将火气发泄出去；
如果你思虑过多，不妨静静地平躺在床上，轻发“吸”“角”“徵”等音，再想像肝经、心经的循环路线，就可让你生气蓬勃、气色越来越好；
如果你身边的朋友便秘了，可吃点“咸”味食品，比如海苔；如果你的同事或同学得了肾结石，你可以推荐他吃“海藻煮黄豆”；
如果你身体有类似出生羊羔的膻臊味，那么你可以多闻花香，能让活泼的你更显沉稳可信。
本书将告诉你随时随地享受生活、修炼身心的小方法和小创意，让你成为色、香、味俱全，*受世界欢迎的女人。

极品女人的色香味 内容简介

这是一本通过提升女性心性，让生活更有品质的时尚健康书。依据每个女子的体质，本书详尽地阐述了女性通过色、香、味来养生养颜的方法。其中涉及到了穿着不同面料、颜色的衣饰，就能美心养颜；把身体当做乐器，每天拍打或适当运动，就能强身健心；每天聆听或现代或典雅的音乐，就能心情舒畅；每天食用不同味道的食物，就能祛除身体异味；每天通过闻香或调配香芬，就能散发舒适体香等等。
这些小方法既轻松实用，又有趣好玩。通过阅读此书，你可以用视觉、用听觉、用味觉、用心品味生活的恬淡和美好。

极品女人的色香味 目录

前言：以心动人，百看不厌
**章 美丽从修炼色香味开始
　如何用气味、色彩、声音、味道来修成美颜正果
　小修容颜，大修心性
　色、香、味俱全，你才能美不胜收
　女子不老的秘密
　是什么东西在伤你的容颜
第二章 巧着霓裳，美色无边——女子五色着装术
　如何根据自己的五行体质来巧着霓裳
　哪些衣裳堪称你的美容宝物
　除身体湿浊的大宝——棉
　补身体气血的珍品——麻
　祛身体风毒的圣手——桑蚕丝
　让肌肤滋润的有情之品——皮毛　
第三章 心如花蕾，身似花瓣——女子五色养生术
　绿红黄白黑，色色养娇颜
　欣欣向荣的女子谁不爱——绿色是调节体内阴阳平衡的灵丹
　活力四射就不老——红色可弥补你随光阴流失的青春活力
　集万千宠爱于一身——黄色能帮你吸收营养、快速排毒
　打倒抑郁，风情万种——白色助你排郁减压、性格阳光
　兰心蕙质是这样炼成的——黑色是让你从里润到外的补肾宝
　天下*美是本色
　世上哪种颜色与你的美丽相生相克
　你身体的那些生理问题可以用颜色来调理　
第四章 让你的身体美如天籁——女子五音调体法
　音乐的小名叫仙丹——声声入耳，里外生香
　气不足的女子命不好——气不足，宫调补
　气血通畅，红颜自来——商调主调心烦易怒、心神涣散
　身体处处有清泉——角调可舒展全身气机
　缺乏自信心，就多听以“5”为主的徵调乐曲
　听出来的水灵灵样——羽调补肾没商量　
第五章 身体就是乐器，美丽正是你奏出的乐曲
　每一个女子都是身体音乐演奏家
　肌肉音乐剧——保持年轻活力的秘密
　把电脑键盘当钢琴来弹奏——治疗“电脑综合征”的绝招儿
　把电脑键盘当钢琴来弹奏（加强版）——治疗“电脑综合征”的绝招儿
　把手包当手鼓来敲打——你烦心事儿没有了
　拒成“黄脸婆”的音疗秘方　
第六章 给坏情绪消毒——女子五志驻颜术
　别让怒气污染你——灭火滋肝消怒法
　天天都高兴的妙招——水土节喜法
　什么事情想多就会憔悴——木火调思法
　如何把悲伤化成美丽的力量
　美女不是吓大的——受惊以后快补肾　
第七章 烹调你的女人味——女子五味养颜法
　吃*对你味的食物，你才有味
　气色为什么可以那么好——酸味可以保真气、固精血
　身体虚，用甜淡味的食物来补
　多吃苦，过不上火的幸福生活
　美女身上辣味香——行气活血，辣味塑身
　绝不让体内长结块——咸味软坚散结，助你周身通畅
　多吃海鲜，身体新鲜　
第八章 闻香识女人——以味养味，味味迷人
　味容颜更媚人
　克服天生不良体味之法
　克服后天不良体味之法
　用精油来调出宜人体香

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