女性健康生活

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女性健康生活

女性健康生活

作者:王增

开 本:32开

书号ISBN:9787508729046

定价:13.0

出版时间:2010-01-01

出版社:中国社会出版社

女性健康生活 内容简介

生活中的很多事情都影响着我们的健康,女性朋友们应注意哪些方面呢?衣着美容?饮食保健?运动休闲?用药防病?在这些事项中又应该注意什么呢?本书将一一揭开女性健康生活的秘笈。
女性*需要的八大营养素是什么?更年期女性莫多吃哪些食物?更年期女性如何补钙?补充维生素和微量元素可减缓妇女痛经吗?抗衰老应多吃哪些食物?哪些女性不宜服用避孕药?……本书将一一揭开女性健康生活的秘笈。

女性健康生活 目录

**编 女性穿着保健
第二编 女性饮食指导
第三编 女性健美指导
第四编 女性美容减肥
第五编 女性生活保健
第六编 女性运动养生
第七编 女性休闲养生
第八编 女性延缓衰老
第九编 女性健康提醒
第十编 女性用药保健
第十一编 女性防病保健

女性健康生活 节选

本书内容包括:女性穿着保健、女性饮食指导、妇性健美指导等。

女性健康生活

保健/心理健康 女性/儿童

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