食品营养与卫生基础知识 内容简介

俗话说：“民以食为天。”食品是人类赖以生存的物质基础。食为旅游六大要素之首，旅游中，游客既要吃好，又要吃饱，这个“好”字可以理解为吃得既卫生，又有营养。在国外，特别是在一些发达国家，非常重视营养调配，吃饭讲究营养成了人们生活中的一件大事。然而，随着市场竞争的加剧，一些不法商贩为了牟取暴利，不顾消费者的安全，想方设法制售假冒伪劣食品，人们的安全与健康受到了严重威胁。因此，这就要求旅游从业人员既要懂得营养知识，指导游客的食品营养调配，又要掌握一定的食品鉴别方法。
市场上关于食品营养与卫生的书籍，大多是针对医学院或食品工程专业学生用书，旅游类的同类书籍内容只是针对“餐饮服务”、“烹饪”岗位人员，显得过于狭隘。本书的特色在于：内容全面，用通俗易懂的语言取代了专业术语和化学方程式，对于学生从事旅游类任何工作或日常生活都有较高参考价值。同时内容及文章的表现形式生动活泼，很符合大、中专院校学生的特点，文中安排了大量的“小资料”、“营养专家”等栏目，普及了大量的食疗等科普知识，同时还介绍了*近实施的《中华人民共和国食品安全法》，比较了其与原《中华人民共和国食品卫生法》的异同，这是其他同类教材所没有的。本书内容既体现了专业性、知识性、前沿性和科学性，又有一定的趣味性。
本书可作为旅游职业院校旅游服务与管理专业的教学用书，也可作为饭店服务员的岗位培训用书和旅游从业人员的自学用书，还可作为人们日常生活中的科普读物。

食品营养与卫生基础知识 目录

**章　食品营养与卫生基础知识概要
　**节 概述
　第二节 人体对食物的消化与吸收
　考考你
第二章　人体需要的营养素与热能
　**节 蛋白质
　第二节 碳水化合物
　第三节 脂肪
　第四节 维生素
　第五节 矿物质
　第六节 水
　第七节 人体热能
　考考你
第三章　各类食品的营养特点
**节 概述
第二节 粮食类食品的营养特点
第三节 果蔬类原料的营养特点
第四节 肉类的营养特点
第五节 乳蛋类的营养特点
第六节 其他原料的营养特点
考考你
第四章　不同人群的营养
**节 孕妇与乳母的营养和膳食
第二节 儿童和青少年营养与膳食
第三节 老年人的营养与膳食
第四节 肥胖者的营养与膳食
第五节 高脂血症、动脉粥样硬化和冠心病者的营养与膳食
第六节 防癌的营养与膳食
第七节 预防糖尿病和痛风的营养与膳食
第八节 预防高血压的营养与膳食
考考你
第五章　合理营养与膳食指南
**节 膳食结构和平衡膳食
第二节 烹调中的营养知识
第三节 合理营养
第四节 营养强化
第五节 保健食品
考考你
第六章　食品污染及其预防
**节 食品的生物性污染及其预防
第二节 食品的化学性污染及其预防
第三节 食品的物理性污染及其预防
第四节 食品添加剂及其管理
考考你
第七章　食品的卫生及其管理
**节 粮豆、蔬菜、水果的卫生与管理
第二节 畜、禽肉、鱼类原料及其制品的卫生与管理
第三节 食用油脂的卫生与管理
第四节 冷饮、罐头、食品添加剂及调味品卫生
考考你
第八章　食物中毒及预防
　**节 食物中毒概述
　第二节 细菌性食物中毒
　第三节 真菌毒素和霉变食品食物中毒
　第四节 动植物性食物中毒
　第五节 化学性食物中毒
　第六节 食源性传染病和寄生虫病及其预防
　第七节 食物中毒的一般急救处理
　考考你
第九章　国内外食品营养与卫生的监督管理
**节 国内外有关食品营养的政策与法规
第二节 我国食品安全法规和管理制度
第三节 国内外食品安全管理体系
考考你
参考文献
附录一 《中华人民共和国食品安全法》（全文）
附录二　国家营养师报考条件

保健/心理健康 饮食营养食疗

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