新编饮食宜忌速查2000例 本书特色

方便查找的饮食指导方案，全面实用的饮食宜忌常识，科学权威的膳食指南。
　　本书*值得推荐之处——
　 相宜食材搭配家常菜
　　家常菜搭配中的常见错误
　 常见食物饮食宜忌
　　常见疾病与不适的饮食宜忌
　 饮食常识与习惯宜忌
　　不同人群饮食宜忌
　　让身体更健康的饮食宜忌
　　谨防美丽雷区的饮食宜忌
　 食物与药物搭配宜忌
　 四季养生饮食宜忌

新编饮食宜忌速查2000例 目录

**章　家常菜相宜搭配与相克搭配解析
　相宜食材，营养加倍——推荐32款相宜食材搭配家常菜
　家常菜搭配中的常见错误——12款相克食材搭配家常菜
第二章　常见食物饮食宜忌
　蔬菜类
　畜禽蛋类
　水产类
　菌菇类
　干果类
　五谷类
　豆类
　调料及饮品类
第三章　常见疾病与不适的饮食宜忌
　血液及心血管疾病　
　呼吸系统疾病　
　消化系统疾病　
　肝胆病变
　肛肠疾病　
　代谢性疾病　
　骨科疾病　
　皮肤科疾病　
　五官科疾病　
　男性疾病
　妇科疾病　
　亚健康状态　
第四章　饮食常识与习惯宜忌
第五章　不同人群饮食宜忌
第六章　让身体更健康的饮食宜忌
第七章　谨防美丽雷区的饮食宜忌
第八章　食物与药物搭配宜忌
第九章　四季养生饮食宜忌

新编饮食宜忌速查2000例 作者简介

马方，北京协和医院营养科主任，北京营养学会常务理事，中华医学会北京分会临床营养专业委员，北京卫校学术委员会主任委员，中国医师协会营养医师专业委员会第一届筹委会主任，中国烹饪协会营养执委，美食专业委员会理事，北京烹饪协会理事。1987年毕业于北京大学医学部公共卫生专业（六年制），毕业后一直在北京协和医院营养科致力于门诊与科研工作至今；2005年毕业于中国人民大学公共管理学院MPA研究生班。在20年的临床营养工作中。在常见病的营养支持与治疗、大众健康膳食营养管理等方面积累了丰富的经验，尤其对妊娠糖尿病的营养宣教与行为指导更有着深入的研究。著有或参与编著《现代临床营养学》《哮喘病学》《临床营养学教材》《欧米伽膳食》等多部专业科研书籍及科普书籍。 　　多次在《八方食圣》《美食美客》等全国知名大型电视烹饪大奖赛中担任营养评委，多次出任中央电视台营养宣教节目的主讲人。

保健/心理健康 饮食营养食疗

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