饮食养生
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饮食养生作者：罗光乾 开 本：24cm 书号ISBN：9787802133433 定价：32.0 出版时间：2007-01-01 出版社：海潮出版社 |
饮食养生 本书特色
饮食养生在我国历史悠久，自古就有“药食同源”和“药补不如食补”的说法。今天，简便有效的饮食养生越来越受到人们的青睐。 本书从我们人体的营养需求和食物的营养成分等角度，进行了比较系统的介绍，为大家介绍了科学合理的健康饮食理论，提供了切实可行的饮食方案。
保健/心理健康 饮食营养食疗
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