三、中医认为糖尿病并非统归阴虚燥热
　　四、可以降低血糖的中药
　　五、治疗糖尿病的中药验方
　　六、中医对糖尿病的分阶段治疗
　　七、中医分段治疗糖尿病的对应方法
　　八、中医看“消渴症”的古今差异
　　九、中医治疗糖尿病的个体化医学思想
　　十、正确看待治疗糖尿病的民间偏方
　　十一、中医“子午流注”治疗糖尿病的应用
　　十二、中医针灸疗法
　　十三、中医推拿疗法
　　十四、五音疗法
　　十五、五色疗法
　　十六、中医“脏毒”的排除疗法
　　十七、对症选项用“中成药”
　　十八、中药对药物敏感性的调节
第五章 糖尿病家庭饮食方案
　一、糖尿病饮食与生活质量
　二、选择五谷杂粮及合理饮食的原则
　三、科学的选择水果
　四、严格控制盐的摄入
　五、节制饮用酒类饮品
　六、建立正确的饮食规律
　七、糖尿病的食谱制订
　八、糖尿病饮食治疗的重要性
　九、糖尿病饮食治疗的原则
　十、糖尿病应该控制一天摄取的总热量
　十一、糖尿病患者每天食用粮食的掌握方法
　十二、糖尿病应少食多餐
　十三、选择高纤维膳食
　十四、选择豆类及豆制品
　十五、控制薯类食品
　十六、糖尿病饮食对肉类的选择
　十七、糖尿病饮食对蛋类的选择
　十八、糖尿病饮食对海产品的选择
　十九、糖尿病饮食的餐次安排
　二十、糖尿病饮食中的蛋白质
　二十一、糖尿病饮食中的脂肪
　二十二、糖尿病饮食中的碳水化合物
　二十三、糖尿病患者需要限制饮水吗
　二十四、糖尿病患者要注意补充维生素和微量元素
　二十五、糖尿病饮食中的胆固醇
　二十六、糖尿病病人的饮品
　二十七、降糖食品
　二十八、降糖蔬菜、水果
　二十九、糖尿病药膳的部分常用中药
　三十、糖尿病患者热能量标准食谱
第六章 糖尿病家庭运动方案
　一、糖尿病家庭运动的原则
　二、糖尿病家庭运动的效果和作用
　三、糖尿病家庭运动的方式与强度
　四、糖尿病家庭运动的内容
　五、糖尿病家庭运动的时段
　六、糖尿病家庭运动持续的时间
　七、糖尿病家庭运动的频率
　八、糖尿病家庭运动的注意事项
　九、糖尿病家庭运动气功
　十、糖尿病家庭运动气功一般方法
　十一、糖尿病家庭运动气功的5种功法
　十二、糖尿病家庭运动气功注意事项
　十三、糖尿病家庭运动可选择游泳
　十四、糖尿病家庭运动体操
　十五、糖尿病家庭运动要控制运动量
　十六、糖尿病体质虚弱型患者的运动选择
　十七、糖尿病肥胖型患者的运动选择
　十八、家务劳动不能取代家庭运动
第七章 糖尿病家庭保健方案
　一、患上糖尿病同样可以长寿
　二、糖尿病是可以预防的
　三、糖尿病患者应有的疾病观
　四、糖尿病患者应当掌握相关知识
　五、能吃能喝不等于健康
　六、糖尿病患者进行手术治疗不必紧张
　七、糖尿病患者容易产．生的心理障碍
　八、糖尿病患者要克服不良情绪
　九、糖尿病患者的家庭心理保健
　十、糖尿病患者要懂得安神静志
　十一、糖尿病患者的指甲护理
　十二、糖尿病患者要注意护足
　十三、糖尿病患者的定时排便
　十四、糖尿病患者要掌握自己的体温
　十五、糖尿病患者要关注天气变化
　十六、糖尿病患者要注意夏季午休
　十七、糖尿病患者不可熬夜
　十八、糖尿病患者的保健洗浴
　十九、糖尿病患者适用的洗浴方
　二十、糖尿病患者要经常梳头
　二十一、糖尿病患者要学会享受轻松音乐
　二十二、糖尿病患者夏季应远离空调
　二十三、糖尿病患者要格外注意个人卫生
　二十四、糖尿病患者夏季食用冷饮要有所选择
　二十五、糖尿病患者要正确使用电扇
　二十六、糖尿病患者不宜“秋冻”
　二十七、糖尿病患者如何使用电热褥
　二十八、糖尿病患者要充分享受冬天阳光
　二十九、糖尿病患者要提防跌倒
　三十、糖尿病患者要认真选好鞋子
　三十一、糖尿病患者要注意计划生育
　三十二、糖尿病患者的避孕方式选择
　三十三、糖尿病患者性生活谨防低血糖
第八章 糖尿病并发症的重点防范
　**节 糖尿病的急性并发症
　　一、什么是糖尿病急性并发症
　　二、糖尿病酮症酸中毒
　　三、糖尿病非酮症性高渗综合征
　　四、糖尿病乳酸性酸中毒
　　五、糖尿病与低血糖
　　六、如何防治低血糖昏迷
　第二节 糖尿病的慢性并发症
　　一、什么是糖尿病慢性并发症
　　二、糖尿病脑血管病变
　　三、糖尿病感染
　　四、糖尿病性心脏病变
　　五、糖尿病足
　　六、糖尿病足分级治疗
　　七、糖尿病足的预防
　　八、糖尿病肾病
　　九、糖尿病高血压
　　十、糖尿病性脑血管病变
　　十一、糖尿病视网膜病变
　　十二、糖尿病性冠心病
　　十三、糖尿病骨质疏松
　　十四、糖尿病性神经病变
　　十五、糖尿病肥胖症
　　十六、糖尿病性高血脂
第九章 糖尿病家庭生活禁忌
　**节 糖尿病患者药物类禁忌
　　一、糖尿病患者不可盲目服用降糖药物
　　二、糖尿病患者不可盲目服用磺脲类药物
　　三、糖尿病患者不可盲目服用双胍类药物
　　四、糖尿病患者不可盲目服用多种降糖药
　　五、糖尿病患者不可随意停药
　　六、哪些糖尿病患者不宜口服降糖药
　　七、磺脲类药物的不良反应不可忽视
　　八、双胍类药物的不良反应不可忽视
　第二节 糖尿病患者行为禁忌
　　一、糖尿病患者必须戒烟
　　二、糖尿病患者不可拒绝胰岛素治疗
　　三、注射胰岛素之后不宜马上进餐
　　四、不可忽视无症状糖尿病
　　五、糖尿病患者不可随意拔牙
　　六、糖尿病患者不宜泡热水澡
　　七、“饮后一杯茶”，“饭后百步走”不是好选择
　　八、糖尿病患者不宜盲目驾车
　　九、糖尿病患者不宜染发
　　十、糖尿病患者不宜过度淘米
　　十一、糖尿病患者外出不要忘记带上保健卡
　　十二、糖尿病患者运动不可过于剧烈
　　十三、工型糖尿病患者不宜盲目运动

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