中医养生全书-养生文化简史 本书特色

《养生文化简史(全彩图文典藏本)》介绍了：人类从她诞生之日起，就开始注意养生保健，希望能够健康长寿，在浩瀚的历史长河中，人们从祈求神祗、上帝的保佑，到求助于医学，再到通过自身的努力，创造条件，改造自然，尊重自然，强调与自然的和谐的一个发展过程，但中医养生学就是从一开始就将自然环境、社会环境与人体的健康放在了一起，从这一本小册子中可以有些了解。
中华民族的养生史是伴随着社会文明与进步发展起来的特色文化。从原始氏族社会对生殖繁衍的崇敬，到注意环境、个人卫生，改善居住条件，使用一些简单的方法和药物，来预防疾病、治疗疾病现代社会人们对于养生保健的重要性越来越清晰，逐渐有许多的医学家、道家、佛家提出了各种各样的养生保健的方法，我们将各个朝代著名的养生家和医学家对养生的理论和方法傲二介绍。读者在书中能更好地理解中华养生文化及其理论和方法。全书共分为上古时期、先秦时期。汉唐时期、宋元时期、明清时期及近代时期六个部分。从历史角度介绍各时期的养生人物和代表著作。

中医养生全书-养生文化简史 目录

前言
**章 上古时期
**节 初识自然，艰难生存
第二节 钻木取火，养生方法萌芽

第二章 先秦时期
**节 百家争鸣，养生文化奠基
第二节 养生鼻祖——认老子的《道德经》到《黄帝内经》

第三章 汉唐时期
**节 统一与动乱，由盛转衰的时代
第二节 名医辈出，中医养生成正统
第三节 从神医华佗到名医王焘
第四节 其他代表著作

第四章 宋元时期
**节 文艺复兴、科学昌盛的时代
第二节 医家争鸣，养生学说大发展
第三节 从金元四大家到官修《圣济总录》

第五章 明清时期
**节 鼎盛到衰亡，封建社会的终结
第二节 群英荟萃，养生理论创辉煌
第三节 养生学的主要成就
第四节 从才思敏捷的张熟地到博学多才的洄溪老人

第六章 近代与现代
**节 西医传人，中西医汇通
第二节 在抗争与劫难中发展成熟的中医养生学
第三节 中医预防养生保健的全面发展

中医养生全书-养生文化简史 节选

《养生文化简史(全彩图文典藏本)》内容为：中华民族的养生史是伴随着社会文明与进步发展起来的特色文化。从原始氏族社会对生殖繁衍的崇敬，到注意环境、个人卫生，改善居住条件，使用一些简单的方法和药物。来预防疾病、治疗疾病、现代社会人们对于养生保健的重要性越来越清晰，逐渐有许多的医学家、道家、佛家提出了各种各样的养生保健方法，我们将各个朝代著名的养生家和医学家对养生的理论和方法做一一介绍。读者在书中能更好地理解中华养生文化及其理论和方法。全书共分为上古时期、先秦时期、汉唐时期、宋元时期、明清时期及近代时期六个部分。从历史角度介绍各时期的养生人物和代表著作。

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