从生活中防癌抗癌 内容简介

一个癌细胞只要三个月就“繁殖”到一百万个，三年后已达到一千亿，超过五年不计其数，很难医治！
一般认为，饮食不当、环境污染、长期抑闷不得解、遗传为主因。可见，保持乐观、睡眠充足、常做轻身运动，偶尔素食或生食，并加服补气药膳非常重要。
本书详细分析25种常见癌的可能病因、征兆、症状、诊断法及患病时*适合的食物、药膳、中药。作者主张中西共治*有效。本书被台湾抗癌人协会董大成理事长誉为当今*实用、*周延的防癌参考书。
书中所提到的药方和疗法都很简单、普遍，大部分都经验过，也许无法适合每位患者，但可以肯定是目前所知*完善的方法。

从生活中防癌抗癌 目录

一 揭开癌症神秘面纱 1．中西医看法类似／2 一厘米带有百万个细胞／2 *早出现在宋代《卫济宝书》／3 像石岩、像堆粟或石榴／4 古人起码已辨明12种癌／5 2．致癌七大主因／7 长期忧愁抑郁不得纾解／8 饮食不当关系重大／9 放射线或电磁波的影响／11 环境污染与化学物质残留／12 个人习惯影响*大／13 滤过性病毒还未完全解明／14 遗传因素不可忽视／14 二 预防罹癌秘笈 1．牢记几项重要原则／16 常保乐观，纾解压力，避免忧郁／17 饮食影响深远——怎样吃*健康／18 ·已知四类可用饮食改善的癌症／19 ·饮食防癌的四大机理／19 ·每天摄取九大营养素／21 ·到底怎么吃*健康／22 尽力消除、避免危险因子／29 增加细胞的有氧环境／30 以针灸原理按摩／3l 2．经常做自我检查／43 ·四十岁以上免疫力降低／43 ·从十二种危险信号自我诊断／44 利用药物抗癌／45 排毒抗癌两偏方／49 三 携手向癌症挑战 1．心理调适为成败关键／52 ·乍闻癌病均不敢相信／52 ·家属心理：要不要明说视患者意志而定／53 ·患者心理：*伟大的医生是自己／54 ·保持信心就有希望／55 2．常见肿瘤与防治之道／57 中西医各有所长／57 ·癌的中医治则／57 ·中医药治癌的临床应用／60 癌症的针灸疗法／62 ·止痛作用已受到世界医学界的肯定／62 ·可缓解癌痛的二十四穴／64 四 肝癌 1．病因与十大征兆／68 ·半年就长到五厘米大／68 ·可能病因有六种／69 ·留意十种可能征兆／71 ·早期可检测甲型胎儿蛋白／72 2．治疗：功效比较有限／73 ·十分之一的机会／73 ·兼用传统医学可减轻痛楚／74 ·以中医药补气很有必要／77 ·缓解疼痛很重要／77 ·养生和饮食之道／78 ·给予清淡小食补充营养／8l 3．肝癌可以预防吗／82 五 肺癌 1．咳嗽、痰血为危险信号／86 ·二十年后将成主要杀手／86 ·有六大主要征兆／87 2．吸烟和空气污染为祸首／89 ·主因为支气管上皮细胞癌变／89 3．分期与诊治：能开刀尽量开／93 ·肺分五小叶可部分摘除／93 ·依症状可分为五期／94 4．选择补气养血食物较佳／95 5．预防：保持空气清新并常吃维他命A／97 ·在癌变之前预防*有效／98 六 胃癌 1．四十岁以上特别小心／102 ·胃部层层叠叠，保护周密／102 ·年轻女性小心胃黏膜癌／103 2．症状与诱因：口味改变要小心／104 ·从溃疡到皮革胃／104 ·A型血又长期抑郁者*易发／105 3．防治：全胃切除也可享受生活／107 ·晚期仍应手术以止血／108 ·传统医学有独到之处／109 ·别让胃受苦，胃才不会罢工／112 七 大肠直肠癌 1．具有其他癌症所无的特点／116 ·注意五种异常现象并自我诊断／117 2．一有疑问就应仔细检查／118 3．认识病因及高危险群／120 4．免疫疗法为未来希望／122 5．中医药确实有缓解功效／124 ·饮食以解毒扶正为原则／125 ·简易药膳可配合治疗／‘126 6．二便通畅常走动为防治二宝／127 ·人工肛门也非常方便／128 八 妇科肿瘤 1．子宫颈癌／132 原因与症状：早期疗效百分之百／132 ·性行为过早为主因之一／132 ·异常出血、疼痛即须警觉／134 分期与治疗：必要时予以切除／135 ·经后两星期做抹片*适宜／135 ·分期与分级的定义不同／136 ·冷冻、镭射或施切除手术／137 ·术后要重视保健与护理／138 配合食疗，运动效果好／138 ·早婚者四十岁起勤做抹片检查／140 2．子宫内膜癌／141 罹患率急速上升的警讯／14l ·为什么检出率增加／142 ·注意三种可疑征兆／143 ·五十岁而未生育者较危险／144 ·履行女性天职即可防治／144 ·治疗与其他妇科癌类似／145 ·结婚、生子即可预防／146 3．卵巢癌／148 一年增加2万个新病例／148 ·频尿，有压迫感就要怀疑／149 ·未生育也是主因之一／149 第二期以前的存活率佳／151 ·尚无有效的早期筛检方法／151 ·中药方剂可供辅助治疗／152 4．外阴癌／154 原因未明的罕见病／154 ·破皮、瘙痒、出血都是警讯／154 ·防范可疑因素以减少伤害／155 5．绒毛膜癌／156 滋胚层细胞或受精卵恶变所致／156 ·有类似怀孕害喜症状／156 ·治疗无碍腹中胎儿／157 九 鼻咽癌 1．特别偏爱广东人／160 ·80％发生在中国／160 ·遗传可能为主因之一／161 2．征兆与治疗：放疗为*主要手段／162 ·注意七种可疑表征／162 ·以直线加速或钴六十照射／164 ·难免会出现副作用／164 3．中药配合食疗可以缓解／166 ·设法减轻毒副反应／168 ·建议试用豆类四神汤／169 ·也可尝试其他中药／170 ·避免感染并增强抵抗力／170 十 乳腺癌 1．女性一生的*大梦魇／174 ·卡特夫人和里根夫人都是患者／174 ·留意五大明显征兆／175 ·14种人可能罹乳腺癌／176 2．多数纤维瘤都属良性／178 ·通常要看乳房专科或一般外科／178 ·男性女乳化与男人乳腺癌／179 ·切除后可望一劳永逸／180 3．传统典籍早有记载／181 ·食膳对病情很有助益／182 4．常做胸部自我检查／184 十一 食道癌 1．患者有男性化趋势／190 ·河南省林县患者*多／190 ·早期有九大症状／19l 2．病因与防治：必要时须破釜沉舟／193 ·六种可疑病因互相作用／194 ·90％为恶性／195 ·共有三种主要治疗方法／195 3．饮食是防治食道癌重点／196 ·少烟酒、多粗食可预防／198 十二 口腔癌 多关心我们“*亲密的朋友”／202 ·经常检查8个部位／202 ·避食烟、槟榔和烫食／203 ·唇癌、舌癌防治法差不多／205 十三 咽喉癌 声音工作者较易患／208 ·初起时声音哑，有阻塞感／208 ·做气管造口后也可说话／209 ·以中药辅助较快好转／210 十四 血癌 1．小孩和老人易罹急性病／214 ·高居儿童期恶性肿瘤首位／214 ·注意五种主要症状／215 2．原因与诊治：骨髓穿刺确定诊断／216 ·皮肤苍白、紫斑*明显／217 ·增强免疫力为防治重点／217 ·急性病有五种治疗法／218 3．以药膳增强造血能力／219 ·尽量少接触放射线／220 十五 淋巴癌 非何杰金氏淋巴癌／222 ·东方男性*易受侵袭／222 ·淋巴结肿大且会增多／223 ·真正致病机理还不清楚／224 ·发烧、盗汗、疼痛*常见／224 ·有随血液扩散的特质／225 ·常吃“充满生机”的食物／226 十六 泌尿系癌 1．膀胱癌／230 男性的第十大恶性病／230 ·董大成博士深感无奈／230 ·*常出现的四种症状／23l ·可能病因也有四种／231 ·出现血尿就要就医／232 ·以食膳利尿补肾较佳／233 ·多喝水、多尿尿、多运动／234 2．肾脏癌／236 老男人的恶性病／237 ·专找六十岁以上男性／237 ·小便带血又腹痛时已到晚期／238 ·只知有六种可疑原因／239 ·常吃菇类可以强化免疫力／239 3．前列腺癌与阴茎癌／240 ·每十万人有一人死亡／240 ·性爱无节制*有可能／241 ·五种征兆供鉴别／242 ·早期手术有十年存活率／242 ·要重视日常保健／243 阴茎癌仍较罕见／243 十七 胰脏癌 死亡率极高的恶性病／246 ·胰脏虽小不能忽视／246 ·注意四种主要征兆／247 ·能手术的不到五分之一／247 ·气喘或切除扁桃腺者少患／248 ·饮食与中医药可参考／249 十八 几种少见癌症 1．皮肤癌／252 ·痣变黑变大要小心／252 ·包文氏病／253 ·宜常吃辛温、辛辣食物／253 2．骨癌／254 ·多数为别处转移而来／254 ·不要滥用生长激素／255 ·传统医学称为“骨蒸”／256 3．脑部肿瘤／257 ·十种具体表征可供防范／257 ·神经胶细胞瘤*常见／258 ·传统方剂可以增强体力／259

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保健/心理健康 常见病

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