滋补养生药膳全书 内容简介

本书选用经典药膳食谱400道，以功能划分章节，设置原料、做法、适用人群、功用解析、用法及宜忌、医师建议、做菜小秘诀等栏目。

滋补养生药膳全书 目录

如何选择合适的药膳
制作药膳各种注意事项
药膳常用食物
药膳常用中药材
药膳食品的烹调方法
**章 四季养生药膳
春季养生药膳
夏季养生药膳
秋季养生药膳
冬季养生药膳
第二章 滋补保健药膳
补气药膳
补血药膳
气血双补药膳
强身健体药膳
健脑益智药膳
美容驻颜药膳
丰胸美体药膳
减肥瘦身药膳
乌发明目药膳
抗衰益寿药膳
滋阴壮阳药膳
开胃消食药膳
防癌抗癌药膳
消除疲劳药膳
第三章 五脏调理药膳
心调养药膳
肝调养药膳
脾调养药膳
肺调养药膳
肾调养药膳
五脏兼补调养药膳
第四章 现代常见疾病调理药膳
感冒调理药膳
咳嗽调理药膳
哮喘调理药膳
贫血调理药膳
便秘调理药膳
泄泻调理药膳
高血压调理药膳
低血压调理药膳
高血脂调理药膳
糖尿病理调药膳
中风后遗症调理药膳
冠心病调理药膳
胃病调理药膳
脂肪肝调理药膳
腰痛调理药膳
……
第五章 常见儿科疾病调理药膳
第六章 常见妇科疾病调理药膳

保健/心理健康 饮食营养食疗

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