周易与中医养生:医易心法 内容简介

本书内容包括：中医是信息科学、中医之独特断疾术、中医之五行辩证、几种特殊的治疗方式、中医健身长寿养生术等。

周易与中医养生:医易心法 目录

序
自序
**章 中医是信息科学
　**节 中医的思想　
　　一 天人合一，整体观思想
　　二 五行生克制化思想
　　三 河图、洛书的思想
　　四 未病先防思想
　　五 易、医不分家的思想
　　六 五运六气思想
　　七 药食同源调理的思想
　　八 给病菌以出路的思想
　第二节 中医之未病先防的特色
　　一 平衡的价值
　　二 潜能的激发
　　三 养生应从幼年开始
　　四 孩子性早熟不利健康
　　五 吃过多高热量食物的小孩*闹人
　　六 人活到一百二十岁的方法
　　七 通达恬淡有利养生
第二章 中医之独特断疾术
　**节 中医望诊
　　一 望舌
　　二 望耳
　　三 望色
　　四 行、立、坐、卧、视的五行望诊
　　五 喜、怒、忧、思、悲、恐、惊的五行望诊
　　六 地理方位因素的五行望诊
　　七 风、寒、暑、湿、燥、火的五行望诊
　　八 五实死、五虚死的五行望诊
　　九 五大体质的五行望诊
　　十 五大体质的调养法
　　十一 色、受、想、行、识的五行望诊
　第二节 中医闻诊
　　声音
　　语言
　　呼吸
　　呕吐
　　肠鸣
　　嗅病气
　第三节 中医切诊
　　一 切诊
　　二 八卦与脉诊
第三章 中医之五行辨证
　**节 中医五行辨证
　　一 五脏所司的五行辨证
　　二 饮食的五行辨证
　　三 口味与出生体重关系的五行辨证
　　四 五味所禁之五行辨证
　　五 疾病传变五行辨证
　　六 腑脏内病外治的体表五行辨证
　　七 周易九宫八卦辨证
　　八 寒、热、虚、实、平的五行辨证
　　九 《易经》中阴阳消息卦的五行辨证
　　十 十二经络的五行辨证
　　十一 奇经八脉之五行辨证
　　十二 子午流注的五行辨证
　　十三 天干地支的五行辨证
　第二节 干支的起源
　　一 干支的起源
　　三 干支流注的时间调理
　　四 子午流注的时间调理
　　五 节气是月令的准绳
　　六 易经治疗的时间方法指导
　　七 超时间如何理解
　　八 天人合一之时轮天文
　第三节 以简驭繁自验方
　　一 感冒方
　　二 呼吸道疾病疗方
　　三 禽流感方
　　四 骨质增生方
　　五 预防高血糖、高血压、高血脂方
　　六 糖尿病方
　　七 白胡椒化脂肪减肥汤
　　八 妙方打掉胆结石，避免手术开刀苦
　　九 抗老延寿丸验方
　　十 安眠方
　　十一 老人食欲不振、脾胃虚弱常用方
　　十二 偏阳虚者与偏阴虚者养生方
　　十三 防头发变白方
　　十四 治急性阑尾炎奇方
　　十五 急性胆囊炎方
　　十六 五参汤治疗窦性心动过速方
　　十七 急性泌尿系感染方
　　十八 关节炎调养方
　　十九 肝病人忌吃肝补肝
　　二十 大鱼大肉『吃』跑钙
　　二十一 狂吃肉、动物内脏、蛋黄，会『吃』掉铁
　　二十二 吃汉堡包、比萨饼，『赶』走钙
　　二十三 天然的抗菌素
　　二十四 补充人体纤维素
　　二十五 虾十维生素=自服砒霜
　　二十六 牛奶是『抗癌之王』
　　二十七 茶内服外用整体调理
　　二十八 五色粥
　　二十九 五行豆浆和五行蔬菜汤
　　三十 吃食品，选颜色
　　三十一 看疾病吃水果
　　三十二 看性质吃水果
　　三十三 酸性食物与碱性食物
　　三十四 癌症不可怕
　　三十五 清肠排毒很重要
　　三十六 戒烟限酒
　　三十七 美容调理
　第四节 数术调理趣谈
　　一 数术趣谈
　　二 河洛数术的影响
第四章 几种特殊的治疗方式
　一 音乐能治病
　二 古人的『以形补形』养生方法
　三 河洛数术疗法
　四 天干地支与八卦象数疗法
　五 内病外治举例
　六 八卦村人多长寿
　七 颜色也能治病
第五章 中医健身长寿养生术
　**节 中医健身长寿养生术
　　一 小周天养生法
　　二 五行脏腑周天功
　　三 外练筋骨皮健身功法
　　四 六字气诀养生调五脏法
　　五 养生治病**功——宝瓶气
　　六 西藏密法养生导引法
　　七 坚持打坐好处多多
　　八 导引养生功的功法原则：三调
　　九 静坐类型
　　十 坐禅三昧经
　　十一 丹田气是『灵丹妙药』
　　十二 浑元站桩功
　　十三 从喉癌、心肌梗塞被，走_I掉所想到的
　　十四 拍打腰眼防肾亏，拍打胸部防肺虚、气管炎等
　第二节 养生的基础
　　一 养生的基础
　　二 睡眠是大药，睡眠为健康之本
　　三 慎房事
第六章 中医养生启蒙
　养生格言
　保身要义
　药性赋·总赋
　寒性
　热性
　温性
　平性
　汤头歌诀
　补益之荆
　发表之剂
　攻里之剂
　和解之剂
　表里之剂
　消补之剂
　理气之剂
　理血之剂
　祛风之剂
　祛寒之剂
　祛暑之剂
　利湿之剂
　润燥之剂
　泻火之剂

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