教师健康读本 内容简介

教师是一个神圣的职业，担负着教书育人的重任。教师们做红烛为后代点燃了智慧之火，化甘霖育桃李浇开了理想之花。他们是学生智慧的启迪者，心灵的塑造者。正如陶行知先生所说；“教师操着民族和人类的命运”。
　　本书针对教师的职业特点，从教师的健康现状出发，对教师健康的基本知识、教师的日常保健和工作保健、教师的亚健康、心理健康及其职业常见病症的防治等方面做了深入、系统、多层面的分析、论述。内容全面，通俗易懂，有较强的针对性和和实用性。

教师健康读本 目录

前言
基本知识篇
　**章　健康新概念
　第二章　教师职业与健康
　第三章　教师修养与健康
　第四章　影响教师健康的因素
日常保健篇
　**章　教师健康与饮食
　第二章　教师健康与睡眠
　第三章　性生活与健康
　第四章　教师健康与有氧运动
　第五章　教师日常用药知识
　第六章　教师日常**急救知识
工作保健篇
　**章　办公室环境与健康
　第二章　教师的压力与健康
　第三章　女教师的特殊保健
　第四章　教师的定期体检与健康
亚健康防治篇
　**章　教师亚健康
　第二章　教师职业与亚健康
　第三章　都市病与教师亚健康
　第四章　教师亚健康的防治
心理健康篇
　**章　教师心理健康概述
　第二章　教师易遇到的心理问题
　第三章　教师的心理调适与健康
　第四章　教师常见心理障碍防治
疾病治疗篇
　**章　教师职业常见病
　第二章　危害教师健康的三类疾病
　第三章　女性教师常见病
　第四章　教师的其他常见疾病

保健/心理健康 健康百科

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