特效穴按摩不生病-附赠简易取穴挂图 本书特色

　　汉竹图书，健康的阅读。 　　有什么“药”用过后既没有副作用，又能缓解病痛，那便是特效穴了。 　　其实，人体本身就是一个大药田，穴位便是灵丹妙药，只要您“取药有方”，利用身体本身的恢复机能，一些常见的病症和身体的不适都可轻松防治。 　　本书在人体几百个穴位中精选了100个常用特效穴，一穴三图，再配以通俗易懂的文字，一学就懂，一看就会；每个步骤还配有真人演示按摩手法，步骤说明简易清晰，让专家告诉您如何按摩*有效；还可下载同步的按摩教学视频，取穴按摩更放心。无论是日常保健养生还是防病治病，您都可以按照本书提供的特效穴和方法为自己或家人按摩，为您和家人按出健康的身体。

特效穴按摩不生病-附赠简易取穴挂图 内容简介

　　本书在人体几百个穴位中精选了100个常用特效穴，一穴三图，再配以通俗易懂的文字，一学就懂，一看就会；每个步骤还配有真人演示按摩手法，步骤说明简易清晰，让专家告诉您如何按摩*有效；还可下载同步的按摩教学视频，取穴按摩更放心。

特效穴按摩不生病-附赠简易取穴挂图 目录

壹　特效穴位　打开身体的药库
　每个穴位都是治病点
　寻找穴位的4种方法
　常按摩，不生病
　图解常用按摩手法
贰　适合不同人群的特效穴位
　晚年不生病的秘诀
　调节胃肠功能（足三里穴）
　全身保健要穴（关元穴）
　生命的根蒂（神阙穴）
　调节小肠功能（气海穴）
　不再为孩子生病发愁
　捏脊好处多
　摩腹助消化
　病痛一扫光（身柱穴）

保健/心理健康 中医保健

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