孩子不生病的智慧 内容简介

为了孩子的健康，也为了能更好地教育孩子，父母需要了解和掌握如何预防、发现和护理、治疗孩子常见病症、突发疾病和心理异常等方面的知识。此外，还要懂得如何调理孩子的饮食，如何为孩子按摩推拿，如何让孩子锻炼身体等等，这其中的学问也都是父母应该了解和掌握的。
　　本书是送给父母尤其是年轻父母的*好礼物！作者力求从实用角度出发，立意有非常强的针对性，其内容涵盖了与孩子健康相关联的方方面面。虽然涉及了很多儿科方面的内容，但本书文字毫不晦涩，通俗易懂且容易操作；本书给予父母以许多新的角色定位，父母完全可以做好孩子的护理师、急诊师、心理师、营养师、按摩师和健身师，只要做到了，就能掌握让孩子不生病的智慧。
通过本书，希望能让你的孩子更健康、更聪明、更快乐，也希望让年轻的父母认识到，教养其实也可以是一件很浪漫的事情！

孩子不生病的智慧 目录

**章　生而神灵弱而能言幼而徇齐
　——不同时期如何当好孩子的医生
　孩子成长的主要阶段
　孕期如何护养胎儿
　新生儿的护养
　婴儿期的护养
　幼儿期的护养
　学龄前的护养
　学龄期的护养
第二章　细节处用心呵护——做孩子*好的医护师
　家庭常备药品和器材
　怎样为孩子选择和更换尿布
　怎样为新生儿做保健按摩操
　怎样给孩子进行感知觉的训练
　小枕头里有大学问
　小儿用药常识
　家庭药品应该如何保管
　给婴幼儿喂药的方法
　给婴幼儿清洁身体的方法
　家庭常用消毒法
　夏季如何帮助孩子防蚊
　注意孩子的衣着
　培养孩子讲究卫生的好习惯
　保护好孩子的“心灵之窗”
第三章　父母是孩子*好的医生——当孩子得病时
　感冒
　腹泻
　湿疹
　红眼病
　尿结石
　贫血
　佝偻病
　小儿百日咳
　发烧
　便秘
　消化不良
　猩红热
　鹅口疮
　肺炎
　水肿
第四章　轻松应对孩子的突发性疾病——做孩子*好的急诊师
　孩子烫伤怎么办
　孩子体温过低怎么办
　孩子扭伤怎么办
　孩子误食怎么办
　孩子切割伤怎么办
　孩子喉咙扎刺怎么办
　孩子眼入异物怎么办
　孩子食物中毒怎么办
　孩子中暑怎么办
　孩子意外窒息怎么办
　孩子被宠物咬伤怎么办
　孩子被蜇伤怎么办
　孩子鼻出血怎么办
　孩子惊厥怎么办
　孩子触电怎么办
　孩子痉挛怎么办
第五章　身体健康心理也要健康——做孩子*好的心理师
　孩子心理健康标志
　孩子强迫症的治疗
　梦魇
　自卑与忧郁症
　学校恐惧症
　网瘾
　逆反
　脾气暴躁
　羞怯心理
第六章　吃出健康——做孩子*好的营养师
　影响孩子健康的饮食坏习惯
　儿童膳食的*佳搭配
　根据孩子体质合理挑选食物
　护养孩子重在饮食调养
　孩子的挑食与偏食
　如何喂养体弱多病的孩子
　小儿病后如何进行饮食调理
　儿童春季饮食原则及营养食谱
　儿童夏季饮食原则及营养食谱
　儿童秋季饮食原则及营养食谱
　儿童冬季饮食原则及营养食谱
第七章　熟悉儿童经络——做孩子*好的按摩师
　小儿按摩的常用手法
　小儿按摩的主要特点
　小儿常见病的按摩治疗
　小儿按摩的常用工具
　小儿按摩需要注意的事项
　小儿按摩可以起到什么样的作用
　用按摩的手法调节孩子的脾胃
　小儿按摩九问
第八章　运动健身——做孩子*好的健身师
　7+1>8：让你的孩子爱上运动
　一些适合孩子做的运动健身法
　新妈妈和婴儿的快乐运动
　婴儿*好的运动——爬
　孩子*健脑的运动——弹跳
　让孩子有一个良好的睡眠

孩子不生病的智慧 节选

**章　生而神灵弱而能言幼而徇齐
　　——不同时期如何当好孩子的医生
　　孩子成长的主要阶段
在中医学圣典《黄帝内经》的**篇，黄帝开始问岐伯之前，也就是对人生、对生命、对健康开始**问之前，先对黄帝做了一个总的描述：昔在黄帝，生而神灵，弱而能言，幼而徇齐，长而敦敏，成而登天。
后世很多人在看了这句话以后，往往认为这是神话，是传说，事实上，只要仔细思考一下，我们就会发现，这句话不单是说黄帝的，也是说我们每一个人的生命过程，是人生过程的一个真实写照。这里把人生分为五个阶段，其中前三个阶段其实都是在说孩童时期。只有这三个阶段发展好了，才有可能到达后两个境界。
**个阶段：昔在黄帝，生而神灵
不知道大家有没有关注小孩子出生时的状态？他们的手是握着拳头的，人出生的时候一定是握着拳头的，而握拳头是重要的养生的方法。这个在《老子》里面讲过，就是叫做握固法，“握固”，就是指大拇指掐住无名指的指根处。这么掐到底是为什么？原因就在于无名指的指根处相当于肝魂的关窍。手能握住这里，就表明我们的经气是特别足的，这条经就是肝经，因为肝主握。小孩子握固的就是肝魂，之所以这样做，是出于小孩子身体的自保功能。小孩有一个囟门，在古人眼里这是灵魂出入的地方，小孩子囟门不合的话，基本上就不会说话，传说老天就是在你囟门未合的时候不让你说话，因为这个时候说话，不定能说出什么话来，这就叫“生而神灵”。小孩手的握力特别特别大，这是为什么？这也是小孩肝气特别足的一个相。

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