李小龙两节棍技法阐真
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李小龙两节棍技法阐真作者：李新宏 开 本：16开 书号ISBN：9787534583902 定价：24.0 出版时间：2011-10-01 出版社：江苏科学技术出版社 |
李小龙两节棍技法阐真 本书特色
《李小龙两节棍技法阐真》首次公开了许多两节棍的不传之秘。比如定位倒手这项技术确实对于初学者很有帮助，可以训练身架、手腕的灵活性以及棍感等。内功训练更是开创两节棍传授的先河，对于增强两节棍练习者自身的功力很有帮助。
李小龙两节棍技法阐真 内容简介
《李小龙两节棍技法阐真》共十二单元，内容包括：两节棍概论、两节棍筑基、两节棍基础技法、两节棍技法剖析、两节棍训练法、两节棍实战八打等。
体育/运动 武术/气功
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