攀岩运动教程 本书特色

由于攀岩已成为2020年东京奥运会的正式比赛项目，这项运动将会在高校等各个层面广泛开展。但高校教材尚缺。攀岩项目从形体、人体康健；阳光心态、积极态度；刻苦耐劳、意志力、挑战精神；遵守规则、合作互助、交流互动等方面的教育效果和成就，在短时间内有些学科是无法做到和达成的，可这些要素是人的综合素质中*重要的一部分。在欧美、亚洲，攀岩已经非常普及；在中国，高校更是流行和崇尚。

攀岩运动教程 内容简介

本书涵盖攀岩的基础知识、保护技术、基本技术方法、攀岩的种类和装备的运用、课堂教学原则及教学方法、心理训练、基本战术和损伤预防等共八大章节, 分别介绍了攀岩项目的运动技术、方法和保护措施。其中教学程序保障学生学习的渐进性和掌握技术的巩固性, 专项技术训练保障学生的技术提升速度, 配合课外活动加快学习领悟攀岩技术。

攀岩运动教程 作者简介

王培善，男，同济大学体育教学部。主抓攀岩教学课程。积累了丰富的理论知识和教学实践经验。攀岩，现已成为2020年东京奥运会的正式比赛项目。

体育/运动 极限运动

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