篮球课堂 本书特色

《篮球课堂》围绕“公共体育专业化”的发展理念，结合当前普通高校公共篮球课程教学现状和学生特点，以素质教育为目标，融知识性、健身性、趣味性于一体，图文并茂，理论与实践相结合，侧重实践应用，深入浅出，通俗易懂。主要由篮球运动起源与发展、篮球运动基本常识、篮球技术、篮球战术、篮球健身方法、篮球比赛与欣赏以及裁判规则等内容组成。其不仅对在校学生的篮球锻炼有较大的导向作用，同时对广大校外篮球爱好者也有较好的借鉴和帮助作用。

篮球课堂 目录

**章  篮球运动概况
  **节  篮球运动的产生与发展
  第二节  篮球运动常见分类
  第三节  篮球运动与健康
  第四节  篮球运动与社会文化
第二章  篮球运动基本常识
  **节  篮球运动场地、器材与服饰
  第二节  篮球运动竞赛方法
  第三节  篮球竞赛规则概况
  第四节  三人制篮球比赛及规则
第三章  篮球技术
  **节  篮球运动热身练习
  第二节  篮球球性练习
  第三节  篮球投篮技术
  第四节  篮球传球、接球技术
  第五节  篮球运球技术
  第六节  篮板球技术
  第七节  篮球防守技术
第四章  篮球比赛基本战术
  **节  篮球比赛运动员阵容配备
  第二节  篮球比赛基础配合战术
  第三节  篮球比赛全队战术配合
第五章  篮球运动健身方法
  **节  篮球运动锻炼计划的制定
  第二节  篮球运动体能训练要求与方法
  第三节  篮球运动过程中的心理表现与方法
  第四节  篮球运动常见损伤、急救及预防
  第五节  篮球运动锻炼与营养
第六章  篮球比赛与欣赏
  **节  篮球运动欣赏
  第二节  国际篮球比赛
  第三节  职业篮球比赛
  第四节  学校篮球比赛
  第五节  世界篮球名人简介
参考文献
附：裁判规则
  **部分  判罚规则
  第二部分  裁判员及工作人职责与权限
后记

体育/运动 篮球

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